灵芝孢子粉睡前吃好吗,这几个时间吃灵芝孢子粉效果异常的好

卓岳 416 0

灵芝孢子粉,即灵芝的种子,每天服用灵芝孢子粉对身体是有诸多好处的,具有保心护肝、安神静气、提高免疫力等功效。灵芝孢子粉的药效比较强,每天吃的时间不同,效果也不尽相同。最近有传闻说灵芝孢子粉睡前吃有安神的作用,这是真的吗?灵芝孢子粉睡前吃好吗?其实不只是睡前吃灵芝孢子粉有好处,在其他的时间吃灵芝孢子粉也是可以的。

灵芝孢子粉睡前吃效果是比较好的,对于失眠的人效果会更好。这算是一种经典的吃法。但是这里有一个小禁忌,失眠的人最好在睡前两到三个小时服用灵芝孢子粉,这样既可以发挥灵芝孢子粉的药效,又不至于因为药效过强而加重失眠的症状。

中医专家的建议是:每天在早中晚三餐前半个小时吃灵芝孢子粉,这几个时间吃灵芝孢子粉效果极佳。因为空腹吃灵芝孢子粉可以保证肠胃对其有效成分的吸收率达到最大,而且半个小时的间隔不会太长,吃完灵芝孢子粉后半个小时后吃饭对胃的刺激会减少到最小。

时间挑对了,灵芝孢子粉自然也要挑对:芝素堂灵芝孢子粉算是行业内顶尖的孢子粉了。在目前市面上所有的灵芝孢子粉品牌中,能和芝素堂灵芝孢子粉的有效含量不相上下的厂家也是屈指可数,毕竟有效成分高,效果才更好!

此外,芝素堂灵芝孢子粉还采用了纯植物胶囊壳包装,一方面可以直接包裹药物送到胃部,不会有损失和浪费,另一方面还避免了多年前发生的“毒胶囊事件”的风险。通过在“五岳之首”的山东泰山采用仿野生种植的方式种植优质灵芝,远离工业区纯天然无污染,可以说深受养生者们的欢迎。

灵芝孢子粉睡前吃好吗,这几个时间吃灵芝孢子粉效果异常的好-第1张图片-卓岳灵芝孢子粉

标签: 灵芝孢子粉睡前吃好吗? 饭前空腹吃 芝素堂 植物胶囊

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