吃灵芝孢子粉上火怎么办,灵芝孢子粉应该怎么吃

卓岳 38 0

最近到了秋天,天干物燥,虽然秋风凉爽,但也抵不住一个字“干”。这不,最近很多吃灵芝孢子粉的街坊都在问:“吃灵芝孢子粉上火怎么办?”。其实,灵芝孢子粉的药性相对人参、阿胶要温和许多,一般只要掌握了正确的吃法,就基本不会上火了。

灵芝孢子粉的一种比较经典的吃法是泡温开水冲服。水分有助于灵芝孢子粉的有效成分充分溶解在水中,更有利于被人体吸收。灵芝性平,温开水性质也比较温和,这样吃一般不会上火。

还有一种比较好的吃法是吞服——吞服灵芝孢子粉胶囊。吞服的吃法则对肠胃的刺激性小很多,而且能使灵芝孢子粉发挥其最大的效用。不过灵芝孢子粉胶囊一定要买正规厂家的,有小蓝帽标志的芝素堂灵芝孢子粉胶囊就不错,用的都是纯植物胶囊,避免了劣质“毒胶囊”的产生,同时,芝素堂灵芝孢子粉中灵芝三萜的含量全国拔尖,效果有保证。

吃灵芝孢子粉上火怎么办,灵芝孢子粉应该怎么吃-第1张图片-卓岳灵芝孢子粉

灵芝孢子粉吃的时间也有讲究,一般有严重的肠胃性疾病的人建议饭后1小时吃,而肠胃正常的人建议饭前1小时吃。总之,掌握了这些有关灵芝孢子粉该怎么吃的技巧,一般都不会有“吃灵芝孢子粉上火怎么办”的困扰。

此外,关于吃灵芝孢子粉还有很重要的一点:厂家的选择。只有学会了选购好的灵芝孢子粉品牌,才能称得上是知道怎么吃灵芝孢子粉。选择好的灵芝孢子粉品牌要经过有效含量、性价比、安全性等指标来进行多方面对比,来选择一款适合自己的灵芝孢子粉产品。


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