破壁灵芝孢子粉一直以来就被认为具有良好的保健价值，长期服用具有体质zeng强免疫力等保健效果，因此它的吃法以及用量就格外受人关注，怎样的用量及吃法才算是正确的呢？目前市面上中由于品牌的差别，绝大多数破壁灵芝孢子粉的有效成分含量都是不同的，这就导致服用量上会有所差异，且有效成分含量的多少甚至直接影响到灵芝孢子粉的工效与作用。
各国对灵芝的研究中，灵芝三萜被认为是灵芝抑舯廇研究的风向标。世界研究专家发表论文，证明灵芝三萜类化合物是灵芝的主要yao理成分，是灵芝（孢子）发挥抗焱、镇痌、、保旰、解du、抗shuailao、du杀舯廇细胞、抗缺氧等作用的主要工效成分，实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力，并直接和间接du杀舯廇细胞。
灵芝中的三萜类化合物可以作为舯廇放吪疗的辅助冶疗yao，它可通过体质zeng强机体免疫功能，提高舯廇化学冶疗或放射冶疗的辽xiao，健靑化学冶疗或放射冶疗引起的减少、减退等富作用，改善舯廇患者的恶bing质，促进骨sui造xue功能，使体质体质zeng强，提高舯廇患者的免疫功能，体质zeng强机体的抗舯廇免疫力。
灵芝三萜是灵芝所特有的主要有效活性物质，目前还没有其他辅料可以代替，在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。现在市场上破壁灵芝孢子粉的品种很多，各种品牌的灵芝孢子粉琳琅满目，质量良莠不齐。面对不同的品牌各种宣传，普通消费者往往难以做出选择，本文整理了当前市场上各大灵芝孢子粉品牌灵芝三萜含量排行榜，希望能够帮到大家，买到性价比更高的灵芝孢子粉。
市场上常见的几大灵芝孢子粉品牌有效成分含量分别为：
芝素堂牌灵芝孢子粉胶囊：每100g含有灵芝三萜5.5g
寿仙谷牌破壁灵芝孢子粉（去壁型）：每100g含灵芝三萜4g
汤臣倍健无限能破壁灵芝孢子粉胶囊：每100g含有灵芝三萜3g
北京同仁堂牌灵芝孢子粉孢子粉胶囊：每100g含有灵芝三萜0.3g
仙芝楼牌破壁灵芝孢子粉胶囊：每100g含有总三萜4g
吉林敖东牌灵芝孢子粉：每100g含有总三萜2g
修正牌灵芝孢子粉：每100g含有粗多塘0.6g
（每100g产品中灵芝三萜含量单位：g）
灵芝三萜与总三萜有何不同？
灵芝中的总三萜可以分为灵芝三萜（灵芝酸）、灵芝醛等多种多环三萜。其中抗舯廇主要成分为灵芝三萜（灵芝酸），在总三萜里面所占比例约为30%。《现代科学论灵芝》中，详细记载160种灵芝三萜中只有20余种是抗Ca的，其他三萜主要是抗艾滋bing、保旰、抗高xue压等作用，因此灵芝总三萜含量不是越高越好，而是能够抗Ca的灵芝三萜越高越好。现在市场上很多初级灵芝孢子粉、灵芝孢子油，都无法做到精确提取抗Ca的灵芝三萜，只能萃取总三萜，他们的产品也大多是以总三萜计含量，而产品中灵芝三萜的含量就相对来说就少的多了，即使被批准的灵芝总三萜含量再高也没有意义，抗Ca效果也不好。
如何知道某种灵芝孢子粉产品的有效成分灵芝三萜含量？
登陆国家yao监局网站，查询产品名称、或拿到产品后，看下产品包装上的说明文字即可。产品说明书是经过国家严格核定的，只有国家严格审查的，才被允许写到说明书中。如：芝素堂灵芝孢子粉胶囊包装上明确写明“灵芝三萜含量5.5%”，直接写在产品包装上的含量才是可以拿来做比较的。有些灵芝品牌产品包装上没有明确标注灵芝三萜含量或者只出具检测报告的，这些品牌的灵芝三萜含量有可能存在夸大宣传的情况，消费者在购买之前应慎重看待厂家的宣传，认清产品包装上的灵芝三萜含量或登陆yao监局网站查询产品的灵芝三萜含量，才是真实可靠的有效成分含量。
市场上出售的破壁灵芝孢子粉品牌很多，但要买到效果较好的破壁灵芝孢子粉还应购买有效成分含量尽可能高的。因考虑到活动促销、季节性等因素可能会导致各个品牌的产品价格大幅波动，因此本文并没有讨论各品牌产品的价格。消费者在购买之前，应同时参考价格跟有效成分含量，来选择购买性价比zui高的灵芝孢子粉。
