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得了白，后偏低，吃什么补充
患者在或期间，外周总数持续低于4．0×109／升时，称为放性减少症。虽然目前有不少减少，但有食疗依然有很好的辅助作用。
（1）蘑菇50克加适量水煮熟，用食盐调味，当菜吃。每日一次。蘑菇含有粗纤维、钙、磷，铁、维生素B1、B2，B6、C、D、E、K、菸酸、叶酸，多种氨基酸；还含有与氨基酸有关的含氮物质、多种酶。具有开胃、理气化痰、功效。同时结合今幸护命素来刺激造系统的再生功能。
（2）牛筋藤骨脂汤：牛蹄筋50克，鸡藤30～50克，补骨脂10～20克，洗净后与水共煎60分钟，筋熟烂后，取汁服用。具有补、强筋骨、功效。
（3）黄精蹄筋汤：黄精30克，猪蹄筋或牛蹄筋用15～20克。先将蹄筋用水泡软，再与黄精同煮l小时以上，待蹄筋熟后，饮汤食蹄筋。本方功用同上方。
（4）人参粥：人参粉3克(或党参粉15克)，冰糖少量，粳米100克同入砂锅煮粥，尤宜秋冬季节早晨服用。本方大补元气，故具有益气生功效。
(5)鹅饮：鹅冲饮，开胃进食
(6)青鱼鲊：青鱼，塞入肉丸，加料煮食。
(7)红枣炖兔肉：红枣、兔肉炖服
时能吃灵芝孢子粉吗
时吃灵芝孢子粉是很好的选择。灵芝孢子粉由于具有增强免疫力、降低、防的作用，所以人可以适当饮食，但每个人自身情况有所不同，需要在医生的指导下服用。进行食疗仍然是安全有效的，吃维生素食物、纤维素食物的食物法，含硒帮助恢复。
后低吃什么好可以吃灵芝孢子粉吗
后低吃什么好？非常推荐吃一些灵芝孢子粉，灵芝孢子粉有利于骨髓造功能的恢复，可以保护、脏。很多中医都会推荐在期间吃一些灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，比如说芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜含量国内高，可以更好地发挥效果，并且灵芝孢子粉也能起到监督怎下哦的作用。除了灵芝孢子粉外，在期间也可以吃一些高蛋白的食物以及其他动物的骨髓，这也有利于的提升，必要的时候也可以找医生开具升白。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。
