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灵芝最简单的几种服用方法

　　灵芝自古就是上品被称为“仙草”，而被人们所熟悉，赤灵芝列为保健、养生、增强人体免疫力的首选产品。灵芝吃法有许多种，下面介绍几种传统的及简单又实用的方法。　　灵如果服用灵芝子实体，最简单的方法就...

　　30岁后，生理功能大约每年减退0.8%。到了中年，机体老化加速。45-55岁，衰老过程加剧，一些重要器官开始老化，生理功能明显减退，体质和精力逐渐衰退。但如能正确调理，可让老化放慢脚步。　　假...

　　告别亚健康，做热爱生活的自己　　今天和一位朋友酒足饭饱之后畅聊了人生，感触很多。其实，有时候仔细想想，人的这一生真的非常短暂。朋友是学医的，她说：“学医了才知道人的生命原来那么脆弱。”我听了后...