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一、湿气的危害湿气是指人体内部湿度过大，造成身体的内部环境潮湿。湿气过重会导致人体出现各种不适症状，如疲倦无力、食欲不振、皮肤瘙痒、头昏眼花等。长期的湿气积累还会导致关节疼痛、肌肉酸痛、浮肿等症状...