介绍
灵芝是一种非常珍贵的草药，其营养价值和药用价值都非常高。灵芝有助于促进免疫力、增强体力、调整身体平衡等作用。而烤肉则是人们做饭的一种传统方式，它可以让食物更加咸香美味。将灵芝和烤肉组合起来，不仅可以提升食物的营养价值，还可以增加食物的口感和味道。下面我为大家介绍一下灵芝烤肉的做法。
所需材料
灵芝
猪肉或牛肉
葱姜蒜
食用油
盐、酱油、料酒等调料
烤肉用具（烤肉架、炭火等）
步骤
1. 准备工作
首先，我们需要准备好所需的材料。选择新鲜的灵芝，将其洗净，晾干备用。将猪肉或牛肉切成片状，加入调料腌制一段时间，让肉块更加入味。此外，我们还需要将葱姜蒜切成末备用。
2. 烤肉处理
接下来，我们需要将烤肉架准备好，并点燃炭火。待炭火温度适中后，将肉块放置在烤肉架上，轻轻翻煎，直到肉块两面都变成金黄色，并且内部变熟后就可以捞起了。
3. 灵芝处理
烤肉处理完成后，我们需要将灵芝处理一下。将晾干的灵芝用刀切成薄片，然后将切好的灵芝用食用油煎炸，直到颜色变成深褐色后捞起，放在盘子里备用。
4. 烧制调料
我们需要将锅放在火上烧热，然后加入一定量的食用油，再加入葱姜蒜末，用中火煸炒几下，放入少量盐，调味料和料酒，捞起备用。
5. 最后的组合
将烤好的肉块均匀地摆在盘子中央，然后将煮熟的灵芝片铺在肉块上，最后将炒好的葱姜蒜放在上面。这样一份美味的灵芝烤肉就完成了！
小贴士
1. 选择全身暗红、表面光滑、肉质细致的灵芝，更加容易煎炸出亮丽的颜色和香味。
2. 灵芝的煎炸时间不要太久，以免过分干燥，影响口感。
3. 肉类腌渍时间不要过久，否则会影响口感和肉质。
结语
灵芝烤肉不仅是一种美食，更是一种营养和健康的食品组合。通过以上介绍的做法，大家可以轻松地做出美味的灵芝烤肉，享受到食物的美味和营养价值。希望大家能够喜欢。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
