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足有哪些危害
是常见的慢性，会带来诸如眼疾、心、妊娠并发症、足、口腔、脏及损害等并发症。
而足是其中的一种，严重的后果是足部溃疡及截肢。广州中医药大学深圳医院医生洒文娟指出，据世界卫生组织对足的定义是患者由于合并变及各种不同程度的末梢变而导致下肢、溃疡形成和（或）深部组织的破坏。作为一种严重的并发症，如果不能积极充分解决下肢出现的症状和并发症，就会造成灾难性的后果。
要特别注意足不能热敷，“特别不能使用外面的神灯照，因为足晚期已经很迟钝，会灼伤，造成烂脚，且伤口再也不好。”泡脚不宜使用热水，温水是可以的，他指出，“如果有烂脚情况，也不能用温水进行泡脚，这会造成面积更大的烂脚，平常要注意保持干燥。”
因此，患者应重视对足部问题的早期和。
人如何吃水果
许多患有的人都极少吃水果，因为他们知道水果的含糖量普遍高，担心吃了水果会使他们的含量急剧攀升，导致情恶化反复。
其实大部分患者只要在医生的建议下还是可以吃水果的。要做到的就是吃水果的时候择时、择类、择量食用。
一、择时：控制正常者，患者一般宜在两次正餐之间或睡前一小时进食水果，餐前餐后进食水果可导致餐后升高。切忌控制不理想盲目食用水果。
二、择类：水果的选择自然是含糖量较低的类别，比如火龙果、草莓、西瓜、橙子、桃子、柚子、柠檬、菠萝、李子、杏、樱桃等。切忌食用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
三、择量：每次进食水果的一般不超过220克，不可过量食用。
专家指出：与水果并不存在完全的冲突，只要患者谨记医生的嘱咐，控制住时机、类别、食量，患者是可以食用水果的，而且对情也有一定的帮助。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
