为什么灵芝粉不宜喝茶？
灵芝被誉为“神奇草药”，在中国拥有着极高的药用价值。灵芝粉是将灵芝经过研磨、制粉后制成的一种保健品。虽然灵芝粉有着非常好的保健功效，但是专家建议不要与茶一起食用。
灵芝粉与茶可以共同饮用吗？
有些人认为灵芝粉与茶可以共同饮用，但是事实上并不是这样。灵芝粉是一种材，摄入后需要经过一定的消化过程才能被身体吸收，而茶则含有大量的茶碱和咖啡因等物质，这些物质会产生一定的刺激作用，可能会影响灵芝粉的吸收效果。
灵芝粉与茶分开食用的原因是什么？
专家建议将灵芝粉和茶分开食用的原因是因为茶中含有的物质会影响人体对灵芝粉营养成分的吸收。此外，茶叶中的茶鞣酸及茶多酚等成分具有收敛作用，会使得人体内的毛细收缩，从而影响的吸收和利用，因此，灵芝粉好分开食用，以充分发挥其疗效。
灵芝粉应该如何食用？
专家建议在空腹时将灵芝粉与温水一起服用，以充分发挥其营养成分的吸收效果。另外，为了增加灵芝粉的口感和保健效果，可以将灵芝粉加入到蜜糖、牛奶等食品中食用。
结语
虽然茶和灵芝粉都是非常好的保健品，但是由于它们之间存在相互影响的问题，建议在食用时好将它们分开食用。如果您需要食用灵芝粉进行保健，那么好在空腹时将其与温水一起服用，以保证其大的吸收效果。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
