多彩秋冬，暖心灵芝煲汤美食大集合
秋冬季节，天气渐冷，我们需要注重保暖养生。灵芝作为一种材，具有、、改善等多种功效。如何将灵芝与美食相结合？今天我们为您提供多彩秋冬，暖心灵芝煲汤美食大集合，让您既享受美食，又养生保暖。
花旗参枸杞灵芝煲鸡汤
材料：花旗参、枸杞、灵芝、老母鸡、姜片、盐
做法：
老母鸡清洗干净。
将花旗参、枸杞、灵芝淋水放在碗里泡发。
热水烫烫老母鸡去掉表面浮沫。
锅中放入清水烧至开锅，放入老母鸡，煮开后倒掉水，再次放入清水，加入花旗参、枸杞、灵芝、姜片，小火煲2-3小时。
调入适量盐即可。
鸽肉黑糯米灵芝煲汤
材料：鸽肉、黑糯米、灵芝、山药、红枣、枸杞、姜片、盐
做法：
鸽肉清洗干净。
黑糯米淘洗干净，泡水。
灵芝、山药、红枣、枸杞淋水泡发。
锅中放入清水烧至开锅，放入鸽肉、黑糯米、灵芝、山药、红枣、枸杞、姜片，小火煲3小时。
调入适量盐即可。
红枣莲子银耳灵芝煲汤
材料：红枣、莲子、银耳、灵芝、盐
做法：
红枣、银耳、莲子淋水泡发。
灵芝洗净，切成薄片。
锅中放入清水烧至开锅，放入红枣、银耳、莲子、灵芝，小火煲3小时。
调入适量盐即可。
橙汁灵芝煲鸡汤
材料：柠檬、橙子、老母鸡、灵芝、姜片、盐
做法：
老母鸡清洗干净。
橙子、柠檬切片，放入碗中。
灵芝洗净，切成薄片。
锅中放入清水烧至开锅，放入老母鸡、橙子、柠檬、灵芝、姜片，小火煲2-3小时。
调入适量盐即可。
以上就是多彩秋冬，暖心灵芝煲汤美食大集合，快来试试吧！
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
