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患者应该怎么用药
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首先明确什么是,是以升高为特征的慢性、全身性代谢性。升高的原因是由于分泌缺陷及(或)其生物效应降低(抵抗)。发原因较多,与遗传、环境、自身胰岛β细胞功能降低或缺失以及等都可能相关。
因分类
一般可分为Ⅰ型和Ⅱ型,妊娠和其他类型(与遗传有关)。其中Ⅰ型和Ⅱ型,妊娠较为常见。我国儿童和青少年以Ⅰ型为主,但儿童和青少年Ⅱ型发率在逐年上升。Ⅱ型多见于成人。
的临床表现,并发症和控制目标

典型的临床症状有“三多一少”,即吃得多,喝的多,尿多,不明原因的体重下降,但并不是所有的患者都有这些症状。
并发症较多,急性并发症如酮症酸中毒,脱水,意识障碍,出汗,心悸,震颤,抽搐甚至昏迷等。慢性并发症如视网膜变(可致失明),,卒中,心以及变(严重者可致截肢)等。
控制目标:空腹4.4-7.0,非空腹<10.0,<130/80。
重点来了:用药
Ⅰ型以外源性为主,较少用口服降糖药。妊娠避免使用口服降糖药,如果通过饮食不能有效控制时,再使用外源性。
Ⅱ型路径为生活方式干预+口服降糖药,若不理想,则方案改为多次。
口服降糖药有以下几种:
双胍类(减少葡萄糖的输出);
磺脲类和格列奈类(促进分泌);
TZDs(改善抵抗);
α-糖苷酶抑制剂(延缓碳水化合物在肠道内的消化吸收);
SGLT2(通过减少小管对葡萄糖的重吸收来增加脏葡萄糖的排出);
DPP-4抑制剂(通过减少体内GLP-1的分解、增加GLP-1浓度从而促进胰岛β细胞分泌)。
具体应用如下所述。
二甲双胍
二甲双胍是单药的首选。单独使用不导致低,尤其适用于患者。长期使用可减少肠道维生素B12的吸收。禁用于功能不全,功能不全,缺氧或接受大手术的患者。使用碘化造影剂时,应暂停使用二甲双胍。进食时或餐后服。
磺脲类
如格列本脲、格列美脲、格列齐特、格列吡嗪和格列喹酮等。使用不当可导致低,副作用是体重增加。
TZDs
如罗格列酮和吡格列酮,单独使用时不导致低。不良反应为体重增加和水肿。有心力衰竭(NYHA心功能分级Ⅱ级以上)、活动性或转氨酶升高超过正常上限2.5倍及严重和有骨折史的患者应禁用本类。
格列奈类
如瑞格列奈、那格列奈和米格列奈,需在餐前即刻服用。格列奈类不良反应是低和体重增加。此类半衰期短,需要再餐即刻服用,功能不全患者也适用。
α-糖苷酶抑制剂
如阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇等。常见不良反应为道反应如腹胀、排气等。单独服用α-糖苷酶抑制剂通常不会发生低,如果出现低可服用葡萄糖或蜂蜜。
DPP-4抑制剂
如西格列汀、沙格列汀、维格列汀、利格列汀和阿格列汀等。单独使用DPP-4抑制剂不增加低发生的风险。功能不全的患者需要减少使用剂量。
SGLT2抑制剂
如达格列净、恩格列净和卡格列净等。SGLT2抑制剂疗效与二甲双胍相当,适用于伴有心高风险的Ⅱ型患者。SGLT2抑制剂单独使用时不增加低发生的风险。中度功能不全的患者须减量使用,重度功能不全患者不建议使用。此类常见不良反应为生殖泌尿道。
Ⅱ型需要多种手段联合,其基础措施是生活方式的干预,贯穿的始终。单纯的生活干预不能有效控制的话,开始单药。仍为达标,则可以进行二联,甚至是三联。如三联控制仍不达标,则应将方案调整为多次。
给患者的饮食和生活方式的建议。
维持健康体重,体重者,体轻者增加营养。饮食不推荐食用反式脂肪酸,多食用单不饱和脂肪酸,减少摄入,低糖,低钠饮食,多食用优质蛋白和膳食纤维。不推荐饮酒和吸烟。每周至少150min的中等强度有氧运动,减少坐姿时间。
喝酒千万不能吃什么
不宜下酒的小菜
1、凉粉凉皮
酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但凉粉凉皮在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对的刺激,减缓了流速度,延长了酒精在液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。
2、生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜。
吃海鲜时饮大量啤酒,会引发痛风症。因为大多数海鲜食物,如鱼子等会给身体制造过多的尿酸,而尿酸是人体代谢产生的废物,如不能及时排出而积沉于关节或软组织,就会使关节或软组织出现红肿热痛,甚至引发高烧。此外,体内尿酸过多,还可导致结石及尿毒症的发生。因此,在节假日饮酒时还是少用海鲜做下酒菜为好。
3、熏腊食品。
一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,却暗藏健康的隐患。因为熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管、胃等的风险。
4、烤肉烤串。
食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致物。酒精会扩张消化道,并破坏消化道黏膜,使这些致物质更易被人体吸收。
经常饮酒宜补充的食物
1、蒲公英
蒲公英别名“尿床草”,可见利尿作用之强。蒲公英不仅含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等营养成分,还含有丰富的胡萝卜素和VC及矿物质,可以促进消化。尤其是酒后胃热,心里有火,喝一杯蒲公英茶可以很好地祛火;可以利尿、利胆、,解酒毒。
2、苏子油
经常过量饮酒的话,会加重高或高的发率。苏子油富含亚麻酸,对清除液垃圾、十分有益。另外,酒精对大脑是有伤害的,苏子油中高达65%的亚麻酸可以帮助增强智力和视力,饮酒又长期用脑的白领可以适当多吃。
3、西红柿汁
西红柿富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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