灵芝破壁孢子粉
灵芝破壁孢子粉是一种提高免疫力的健康食品。灵芝是材中的一种，早在古代就被誉为长生不老的神仙草，中医学认为灵芝具有滋阴补、、安神等功效。灵芝中的活性成分主要为多糖和三萜类化合物，而破壁孢子粉则是经过特殊加工处理后得到的粉末，更容易被人体吸收，其中含有更多的活性成分。
提高免疫力
灵芝破壁孢子粉具有非常好的免疫调节作用，可以增强机体的免疫力。由于现代人的生活方式不规律，长期面对各种压力和疲劳状态，机体免疫力会逐渐下降。此时，适当的食用灵芝破壁孢子粉，可以提高人体的抗能力，减少的发生率。
降低、
灵芝破壁孢子粉还有降低、的功效。高和高是当今社会常见的慢性，会给人的健康带来极大的风险。灵芝中含有一种成分叫做灵芝多糖，可以调节人体液中葡萄糖含量，增加的敏感性，从而起到降低的作用。同时，灵芝还可以扩张、降低容量，从而起到降低的作用。
改善
现代人的工作节奏快，生活压力大，很多人都存在的问题，长期会导致身体复杂的生理和心理。灵芝破壁孢子粉中的三萜类化合物可以调整人体系统的活动，达到安神的作用，有助于改善质量。此外，灵芝中的多糖还可以提高人体的免疫力，各种，进一步促进健康。
如何食用
灵芝破壁孢子粉一般可作为保健品食用。建议每次食用量不宜过量，一般为3-5克/日。灵芝破壁孢子粉通常可以直接吞服，或者加水冲服，也可以混合到果汁、牛奶等饮料中食用。食用灵芝破壁孢子粉时应注意保持适量、规律，不可过量食用。对于儿童、孕妇、慢性患者等特殊人群，食用前好先咨询医生。
小结
灵芝破壁孢子粉是一种对人体健康有益的食品，可以提高人体免疫力，降低，改善。在食用时需要注意适量、规律，选择正规渠道购买，不可过量食用，以免引起不良反应。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
