灵芝孢子粉是一种非常珍贵的兹卜佳品，其体质zeng强免疫力的工效收到很多人的认可与追捧，许多身体免疫力低下的人选择将灵芝孢子粉当做一种日常保健品来服用，其中也有不少朋友在服用灵芝孢子粉的同时还在服用其他保健品，比如鱼油产品。那么灵芝孢子粉能够和鱼油一起吃吗？会有富作用吗？
可以肯定的是灵芝孢子粉是没有富作用的，也是可以和鱼油一起吃的。在我国医学巨著《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无du、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，筵年神仙”，这一段关于灵芝的论述，无du表明了灵芝没有du富作用，性平一词表明灵芝的yao性为平，是不会与其他yao物食物发生相克现象的，也是非常适合长期服用的，您可以放心大胆地服用。而鱼油是鱼体内的油类物质，也是一种很不错的兹卜佳品，两者一起服用，不仅没有富作用，还会更好地兹卜您的身体。
虽然灵芝孢子粉和鱼油在一起吃没有富作用，还是建议您分开时间段服用。您可以饭前服用灵芝孢子粉，饭后半小时左右服用鱼油，既可以使两者的有效成分得到大的吸收，又可以相互促进，兹卜您的身体。另外，两种保健品都不是yao物，都需要您长期坚持服用才可以见到效果。
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