灵芝相信绝大多数人不会陌生，而灵芝是真箘类生物，灵芝孢子粉自然就是灵芝的种子。研究发现，灵芝孢子粉内含有了大量的灵芝有效成分，其作用能够达到灵芝子实体的75倍。所以我们以经常说，灵芝孢子粉是灵芝的精华。随着越来越多消费者选择灵芝孢子粉，灵芝孢子粉怎么选成为很多人心中的疑问。
对于灵芝孢子粉来说，有效成分高，效果才更好，因此选择灵芝孢子粉的主要考虑的问题就是有效成分——灵芝三萜的含量。不过在此之前要注意一件事，那就是我们应该选择破壁灵芝孢子粉。灵芝的孢子在外部有一层双壁结构，这是胃酸很难进行分解的，因此里面的有效成分也无法直接被释放。因此，我们如果选择高有效成分含量的灵芝孢子粉，就必须要选择破壁灵芝孢子粉，这样才能充分被吸收。
近些年来，破壁技术发展迅速，已经逐渐趋向成熟。据了解，目前主流品牌已经开始大规模的使用低温物理碾压破壁方式。这种破壁方式破壁率高，可以保证有效成分不流失。因此，消费者在购买灵芝孢子粉要考虑是不是破壁产品。另外要注意，由于破壁灵芝孢子粉合法销售需要取得国食健字号，因此要选择蓝帽产品。
灵芝孢子粉怎么选？在选择破壁产品的前提下，灵芝三萜将成为选择灵芝孢子粉，以及决定灵芝孢子粉质量的主要因素。我们选择灵芝孢子粉的重点，也是决定灵芝孢子粉效果的重要标准——灵芝三萜含量的多少。国内品牌灵芝三萜含量zui高可以达到多少？根据相关资料显示，zui高的芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝三萜可以达到每100g中含有5.5g以上。灵芝三萜含量已经成为了选购灵芝孢子粉的重点。在我们周边的一些灵芝产业发达的国家，如日、韩也是如此。
而灵芝三萜含量很大程度上也是和成本挂钩的。灵芝三萜含量zui高的芝素堂牌，其灵芝基地位于泰山山麓，利用当地的原木作为培养基，当地的山泉滋养，在得天独厚的自然环境下灵芝内的有效成分也将更加丰富。消费者无需担心此地的灵芝是通过特殊的方式种植。因为泰山本身就是我国传统的赤灵芝产地之一，自然环境优越。而山东省则是我国yao食同源灵芝指定产地，其灵芝品质受到了广泛认可。因此，才能保证高灵芝三萜的产品。
很多灵芝三萜含量的不足的产品，都是采用另一种方式种植，而不是原木仿野生种植。这种种植方式被称为“袋料”种植，蘑菇就是用这种方法种的。袋料种植以原料来源较广的木屑、棉壳、麸皮等配比以其它原料，代替椴木来培植真箘类的一种技术。由于灵芝吸收的营洋成分与其生长的环境有着密切关系，因此利用袋料种植灵芝三萜含量匮乏，其成分也会与蘑菇、香菇等有一定类似之处。由于其种植场地不受环境约束，因此成本也较低。
当然，在考虑灵芝孢子粉怎么选的时候加工也并非不重要。正确的加工、灭箘方式可以保证有效成分不流失，确保产品品质，因此在选择灵芝孢子粉也要考虑到品牌的资质以及工厂是否符合规范。
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