为什么要用苏打水冲服灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉被誉为“不老药”，它富含多种活性物质，具有很多天然的益处，比如增强免疫力、促进、降低、保护等等。但是有些人对灵芝孢子粉的口感不太喜欢，或者对它的吸收率不满意。这时候，我们可以尝试用苏打水来冲服灵芝孢子粉，以提高它的吸收效果。
苏打水的酸碱性有助于吸收灵芝孢子粉
苏打水是碱性饮料，可以中和灵芝孢子粉在胃酸的影响。人体内的PH值通常在7.35~7.45之间，这是一种弱碱性环境。若口服的灵芝孢子粉太过酸性，就会破坏人体正常的PH平衡，影响各种生理机能的正常运转。因此，使用苏打水调和灵芝孢子粉，能够使它的酸碱度更为接近人体正常PH值，从而帮助我们更好地吸收和利用灵芝孢子粉。
苏打水可以增加灵芝孢子粉的溶解度
灵芝孢子粉是一种颗粒状的粉末，它并不是非常容易溶于水。但是当我们使用苏打水冲服时，苏打水的碱性可以使灵芝孢子粉更好地溶解在水中，从而提高它的吸收效果。这意味着我们可以更快地吸收到灵芝孢子粉中的营养成分，从而更好地享受它的好处。
如何用苏打水冲服灵芝孢子粉？
首先，我们需要准备一些灵芝孢子粉和苏打水。通常来说，每天1-2克的灵芝孢子粉就足够了。然后，取适量的灵芝孢子粉放入杯中，倒入适量的苏打水，搅拌均匀即可饮用。 另外需要注意的一点是，不宜倒入过多的苏打水，因为若浓度过低，会导致它的减弱。一般建议每次使用约100~150ml 的水冲服灵芝孢子粉，有需要的话可以适当增加或减少水的用量。并且，苏打水不宜使用过多，否则可能会引起腹胀等消化问题，建议每天多喝一到两杯。
总结
用苏打水冲服灵芝孢子粉可以提高它的吸收效果，从而更好地发挥其保健功效。与此同时，我们也需要注意控制用量和浓度，以免对身体造成负担。如果你对生姜味或橘子味有所需求，还可以添加些许姜汁或柠檬汁来搭配。这样不仅可口，还更有益于身体健康呢。
灵芝孢子粉是一款对身体有着很好作用的营养滋补品，而且在这个疫情放开的时期，很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”，而芝素堂旗下灵芝孢子粉则是市面上品质高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂牌灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量非常高，所以效果自然会比市面上其它同类产品要好。
