破壁灵芝孢子粉可以空腹吃吗？会不会伤胃

破壁灵芝孢子粉可以空腹吃吗？灵芝孢子粉完全可以空腹吃，并且空腹吃更有利于保护肠胃，并且促进肖杹吸收。当然对于肠胃脆弱的人来说可能会有些不适，可以再饭后服用。灵芝孢子粉吃的时候要注意保护灵芝三萜，因为它是灵芝孢子粉主要的有效成分，发挥作用的关键就在它，吃的时候不应该浪费。因此，有部分食物是不能与灵芝孢子粉一起吃的，比如说辛辣刺激性食物，具体你可以加微信来了解一下，有详细的信息。另外，服用抗生素的同时也不建议吃灵芝孢子粉。

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