灵芝虫草鹿茸菌汤怎么煮
灵芝、虫草、鹿茸、菌类是材中的名贵品种，历来备受推崇。如果将它们合在一起，熬制成一锅汤，那么就会成为一个美味的佳肴，同时也是一剂滋补良药。下面是详细的煮灵芝虫草鹿茸菌汤的方法。
准备材料
煮灵芝虫草鹿茸菌汤需要一些特殊的材和食材。以下是一份制作一锅灵芝虫草鹿茸菌汤的材料清单：
灵芝：50克
虫草：10克
鹿茸：10克
瑶柱：50克
猪骨：1.5公斤
姜：1块
枸杞：适量
盐：适量
以上所有材料都可以在店或超市购买到。
烹饪步骤
煮灵芝虫草鹿茸菌汤需要的独特配方有些许复杂，但实际烹饪过程非常容易。下面是具体步骤：
将瑶柱用开水煮一次泡软，去掉泡水，切成小块；
将猪骨剁成小块，用开水快速烫烫，冲洗掉水；
将所有材料（除枸杞和盐之外）都放进炖盅里；
加入足量的清水，水面不要过于高出食材；
用中火将食材炖煮4-6小时，直至骨头松散、肉烂；
撇去浮油，加入盐调味；
放入枸杞，烧开即可关火。
炖煮技巧
为了让汤口感更美味，料理过程中一些炖煮技巧是不可或缺的。
炖盅的大小一定要适中，能够放得下所有的食材和水；
定时打开炖盅，用勺子将浮沫舀出，保证汤色清澈；
如果水不够不要直接继续加水，应在加水之前先将骨头、菌类取出，加完水之后再放回去炖，否则味道会变淡。
结尾语
以上是灵芝虫草鹿茸菌汤的制作方法，这种汤可以提高身体的免疫力、促进、缓解疲劳和增强精力。如果你想要平平淡淡的一天变得充满活力，试着煮一锅灵芝虫草鹿茸菌汤来喝吧，你不会失望的。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
