灵芝孢子粉与什么同吃效果好？好在哪？

灵芝孢子粉与什么同吃效果好？灵芝孢子粉其实好单独吃，用温水冲泡一下就好了，如果是胶囊服用起来就更方便了，直接用水冲泡就行。灵芝孢子粉发挥作用主要考的是有效成分，现在灵芝孢子粉为了更容易被吸收，都是破壁灵芝孢子粉，容易被其他食物影响，导致有效成分会作用。对于灵芝孢子粉来说有效成分含量高，则效果会更好。因此在吃灵芝孢子粉的时候也要注意避免吃一些会影响到灵芝孢子粉的食物，具体有哪些可以加微信，有详细资料。

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