灵芝片和孢子粉的区别是什么？
灵芝是一种名贵的中药材，被誉为“仙草”。灵芝含有大量的极其珍贵的生物活性物质，这些物质能够调节人体的免疫系统、提高机体免疫力、促进血液循环等。灵芝常用制成灵芝片或灵芝孢子粉。
灵芝片和灵芝孢子粉的定义
灵芝片是采用新鲜灵芝经过清洗、烘干、切片等多种工艺制成的。灵芝片具有清香、酸甜、口感柔和、易于食用的特点。而灵芝孢子粉则是由处理成熟的灵芝处于千层纸干燥后再进行制作，颗粒细小，特别适合于直接食用，也可以加入到其他饮品和食物中。
功效与成分的不同
灵芝片和灵芝孢子粉虽然都是灵芝的制品，但是根据其制作工艺，其功效和成分是有所不同的。灵芝片的主要功效表现在调节身体的免疫能力，抗氧化、抗炎抗过敏、调节心血管、抗肿瘤等多个方面，而灵芝孢子粉则是促进身体健康、提高体质的最佳选择。灵芝孢子粉中含有大量蛋白质、多糖体、氨基酸、微量元素等丰富的营养成分，能够促进人体的新陈代谢、减缓衰老等方面起到很好的作用。
服用方法的不同
与灵芝片相比，灵芝孢子粉更适合直接食用。灵芝孢子粉可以应用于多种饮品和食物中，比如牛奶、豆浆、蜂蜜、酸奶和饼干等，这些都是非常好的食用方式。灵芝片需要先泡解或进行加热处理，通常是用来炖汤或泡茶的，同时也可以加入到中药材中，提升其药效。
价格的不同
灵芝片和灵芝孢子粉的价格也有相应差异。相对来说，灵芝孢子粉要比灵芝片更加珍贵，因为灵芝孢子粉所涵盖的生物活性成分更多，同时也是灵芝的难得之品，所以价格比灵芝片要高得多。
结论
总之，尽管灵芝片和灵芝孢子粉都是灵芝的制品，但它们在功效、成分、服用方法以及价格等方面都有所不同。因此，当你选择其中的一种时，应该根据自己的需求来进行判断。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
