灵芝炒鸡做法窍门(灵芝炒鸡制作技巧详解,让你做出美味口感不输外面的餐厅!)

灵芝学者 10010 0

灵芝炒鸡做法窍门

做法:

1. 准备食材:鸡腿肉、灵芝、蒜、姜、葱、盐、味精、料酒、生抽、老抽、花生油。

2.鸡肉去骨切块,用盐、味精、料酒腌渍半个小时。

3.灵芝去蒂切片,蒜切末,姜切片,葱切段备用。

4.热锅凉油,将鸡肉块煎至金黄色后盛出备用。

5.锅中留底油,放入蒜、姜末爆香,加入葱段、灵芝片炒匀。

6.倒入适量的生抽、老抽,然后加入适量的水,煮开后放入鸡肉块,炒匀即可。

7.炒好的灵芝鸡盛出装盘,即可食用。

技巧详解

1.鸡肉的处理:一定要去骨切块,这样鸡肉更容易入味,口感更佳。

2.腌制鸡肉的时间:腌制时间不要过长,半个小时就可以了,过长时间会导致鸡肉太咸。

3.灵芝的选择:选择灵芝时,要选新鲜的灵芝,颜色应该是棕色或者黑色,表面应该没有痕迹。

4.煎鸡肉的时间:在煎鸡肉的时候,要掌握好火候,不要煎过头,否则鸡肉就会变得干瘪。

5.灵芝和鸡肉的炒制时间:灵芝的炒制时间不要太长,否则会影响口感和营养价值。鸡肉的炒制时间也不能太长,否则口感会变硬。

小贴士

1. 首先要让锅热透,热油后再倒鸡块,这样锅中的温度会更均匀。

2. 灵芝和鸡肉加水后中火煮,让鸡肉更容易入味。

3. 灵芝炒鸡时,如果汤汁太少,可以加适量的水,使汤汁更浓郁。

4. 在炒制过程中,不要过多加调料,以免影响食材原味和口感。

5. 这道菜的营养价值很高,但是最好不要吃过多,因为灵芝有一定的降血糖作用。

灵芝炒鸡做法窍门(灵芝炒鸡制作技巧详解,让你做出美味口感不输外面的餐厅!)-第1张图片-卓岳灵芝孢子粉

灵芝炒鸡有清热解毒、益气养颜、调理肝脏等功效,适合各年龄段人群食用。相信通过上述的做法窍门和技巧详解,大家可以轻松掌握做灵芝炒鸡的方法,让你在家也可以做出美味不输外面的餐厅的灵芝炒鸡。


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