灵芝煲汤素食谱窍门图片(分享素食灵芝煲汤的制作技巧与图片教程)

wanchao

灵芝煲汤素食谱窍门图片

灵芝是一种常见的材,被称为“神草”,常常被用来煲汤。灵芝煲汤不仅可以滋补身体,还能提高免疫力。而且,灵芝煲汤可以加入不同的素材,制作成各种口味。今天我将与大家分享的是一道美味的素食灵芝煲汤,希望大家会喜欢。

所需材料

1个大灵芝

1块豆腐

5个枸杞子

适量的红枣

适量的盐和胡椒粉

2-3片姜

10杯水

制作步骤

1. 把灵芝清洗干净,切成薄片;

2. 把豆腐切成1厘米左右的小块;

3. 红枣去核,洗净;

4. 姜拍松。

5. 取一盅水,泡枸杞子5分钟,捞起备用。

6. 把所有材料放进煲内,再加入10杯水煮沸,转小火慢煲2小时。

7. 煮好的灵芝煲汤加适量盐和胡椒粉调味即可享用。

小贴士

1. 灵芝可以放在冷冻库中保存,冷冻8个小时以上后再切。

2. 如果喜欢鲜甜口感,可以加入适量的花菇或白木耳等。

灵芝煲汤素食谱窍门图片(分享素食灵芝煲汤的制作技巧与图片教程)-第1张图片-卓越灵芝孢子粉

3. 煲汤时用小火慢煲,炖出的汤才会更浓郁鲜美。

制作成品

以上就是制作灵芝煲汤素食的窍门,享用之前再撒点葱花或香菜提升口感,一份美味的素食灵芝煲汤就做好了。


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