灵芝片能烧汤吗怎么烧好喝(如何将灵芝片烹饪成美味的汤?简易方法请看!)

灵芝学者 10008 0

灵芝片能烧汤吗?

灵芝是一种具有极高营养价值的中药材。其具有强烈的保健功效,是提高免疫力、增强体质的良药。灵芝片是一种方便易用的灵芝制品,经过研磨和加工而成。很多人都知道灵芝片可以泡水饮用,但并不是所有人都知道灵芝片可以烧汤,并且烧出来的汤味道也十分美味。

如何烧出美味的灵芝汤?

灵芝和其他药材一样,烧汤时需要放进其他成分来协同作用,使味道更好,功效更佳。下面是一些简单易行的灵芝汤烹饪方法。

灵芝银耳汤

这是一道清甜滋润的汤品,尤其适合女性朋友食用。简单易得的做法主要包括以下步骤:

1. 准备好灵芝片、银耳、枸杞和冰糖。

2. 将灵芝片泡软。

3. 将银耳洗净泡发,去除蒂部或许更美味些。

4. 锅中放入灵芝片和银耳,加清水适量。

5. 开大火,待水烧开后转小火煮1小时。

6. 加入枸杞、冰糖煮沸即可。

灵芝排骨汤

这是一道口感浓郁的汤品,适合男性食用。制作灵芝排骨汤的方法如下:

1. 准备好灵芝片、排骨、红枣、枸杞、当归、川芎、姜。

2. 排骨洗净。

3. 锅煮滚后将排骨快速焯水。

4. 将焯水的排骨冲洗干净,控水。

5. 将灵芝片泡软,其他药材洗净备用。

6. 锅中放入姜、排骨,加水适量,大火将汤煮至沸腾。

7. 改小火,加入灵芝片、红枣、当归、川芎,慢慢炖煮1个小时。

8. 加枸杞煮沸即可。

灵芝片能烧汤吗怎么烧好喝(如何将灵芝片烹饪成美味的汤?简易方法请看!)-第1张图片-卓岳灵芝孢子粉

注意事项

灵芝片可与大多数药材相兼容,但与一些特定药材并不宜同用,如人参、没药、藿香、半夏、白附子等等。因此在烧灵芝汤时应该注意药材相克的问题。

同时也要注意,烧灵芝汤所用的水一定要珍惜,如果用自来水,有可能因为里面含有氯等化学物质,导致灵芝的中草药性质大打折扣,影响煮汤效果。因此最好用矿泉水或纯净水来煮汤。

结语

灵芝汤的烹饪方法千差万别,可以根据个人口味和需求进行变动,并搭配适合不同人群的食材。灵芝片烧汤既简单又健康,特别适合下班后忙碌的上班族食用。只要注意使用上述的注意事项,无论是排骨汤还是银耳汤都可以轻松煮出美味可口的灵芝汤。


灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分,灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低,其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为最高。

标签: 灵芝孢子粉胶囊一天服几粒 吃灵芝孢子粉的功效和作用 灵芝孢子粉一次吃几颗为宜