介绍
作为一道经典的快餐美食，牛肉番茄面广受大众的喜爱。而今天我们所介绍的是一道灵芝番茄牛肉面，其灵芝成分不仅仅让这道面条更加美味，更加健康。灵芝是一种营养丰富的药食同源食材，拥有多种功效，被誉为“神奇的药王菌”。
材料
牛肉：150克
番茄：1个
灵芝：20克
意面：150克
洋葱：半个
大蒜：2瓣
盐：适量
生抽：适量
香油：适量
色拉油：适量
花椒：适量
料酒：适量
水：适量
步骤
将牛肉切成小块，加入盐、生抽、料酒，拌匀腌制十分钟。
大蒜和洋葱切成粒状备用；番茄切成小块；灵芝洗净切成片。
热锅凉油煸炒花椒，待出香味后将腌制好的牛肉放入煸炒至变色，盛出备用。
锅中加入适量油，煸炒洋葱和大蒜，到出香味后加入番茄碎，煸炒几分钟，加入水烧开，煮十分钟至浓稠状。
将灵芝片放入锅中，煮三分钟至软。
另起锅中加水煮意面，待煮熟后捞出，放入调味汁中翻炒均匀，加入牛肉和灵芝片，再加香油煮两分钟即可。
结语
这道灵芝番茄牛肉面可谓是美味不容错过，不仅口感丰富，而且营养丰富，对身体健康也有很大的好处，尤其适合那些想要保持身材又想吃好的人群。快来试试吧！
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
