灵芝桑椹：功效
灵芝桑椹是一种常见的中药饮品，它的功效非常的多样化。首先，灵芝桑椹具有增强人体免疫力的作用，它可以帮助身体消除毒素，增强人体的免疫系统，使人更加健康。
其次，灵芝桑椹还具有抗氧化的功效，可以保护身体免受自由基的侵袭。自由基是一种不稳定的分子，它们会引发身体的细胞变异，导致多种疾病的产生。灵芝桑椹可以中和自由基，保护身体的健康。
此外，灵芝桑椹还可以调节人体内分泌系统，调节血压、血脂，缓解精神紧张等症状，有助于缓解压力、提高睡眠质量。
灵芝桑椹：作用
灵芝桑椹除了上述的功效，还有一些其他作用。
首先，灵芝桑椹可以调节人体免疫系统，改善免疫功能低下的情况。它有助于提高机体的免疫力，促进身体的康复，预防感染和疾病。
其次，灵芝桑椹还有助于促进血液循环，降低血压和血脂，对于高血压、高血脂等人群有着一定的辅助疗效。
此外，灵芝桑椹还具有高血糖和抗肿瘤的作用。它可以调节人体胰腺分泌，有助于改善糖尿病患者的血糖水平。对于一些患有肿瘤的人，灵芝桑椹还能起到一定的辅助治疗作用。
灵芝桑椹：禁忌
虽然灵芝桑椹是一种安全又健康的保健饮品，但是并不是每个人都适合饮用的。以下几类人群应当避免饮用灵芝桑椹：
1. 孕妇和哺乳期妇女。虽然灵芝桑椹是纯天然的，但是其中的成分会对胎儿和婴儿产生影响，所以孕期和哺乳期的妇女应当避免饮用。
2. 具有严重心脏病的人。灵芝桑椹会对心血管产生影响，如果你有心脏病史，应该咨询医生是否适合饮用。
3. 刚刚接受手术的人。饮用灵芝桑椹会影响药物代谢，与有些药物相互作用，如果你刚刚接受手术，应避免饮用，否则可能会影响手术效果。
综上所述，灵芝桑椹虽然功效多样，但是并不是每个人都适合饮用。如果你有任何疑问，应该咨询医生是否适合饮用。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
