介绍
灵芝人参乌鸡汤是一道非常营养丰富的汤品，结合了多种中草药和肉类，在食用后能够增强体力，对身体起到很大作用，被很多人认为是御寒的良品，特别在秋天将它定为固定的菜品更是种恒古传统。
原材料
制作灵芝人参乌鸡汤需要的主要材料有乌鸡、灵芝、人参、枸杞、姜片等，辅助材料可以根据自己的口味来加入，例如大枣、红枣等。其中乌鸡是重要的原材料，甚至可以说没有乌鸡就没有灵芝人参乌鸡汤。
烹饪方法
将乌鸡去毛、洗净，然后切小块；灵芝和人参洗净后切片，枸杞也要洗净，大枣切成小块备用；姜片也要备好。
将乌鸡加入清水，这时可以直接加入枸杞和姜片，放入适量的料酒和盐，开火烧滚；随后加入灵芝和人参，小火炖一个半小时左右，放入大枣后再煮半小时即可。后根据自己口味加入适量的盐再烧一会儿即可。
营养价值
灵芝人参乌鸡汤是一道非常有营养的汤品，乌鸡是非常好的食材，含有较为丰富的蛋白质和铁元素，能够有效地补充身体所需营养；而人参和灵芝则可以增强身体的免疫力和能力，同时还能够起到保健作用。枸杞、姜片和大枣则能够起到增强固元气、补脾胃的作用，进一步增强身体抵抗力。
适宜人群
灵芝人参乌鸡汤适宜所有人群食用，具有很好的营养价值，特别是对于一些体弱多，容易的人来说，更是一道非常好的食品，定期食用还能够改善体质噢。
总结
灵芝人参乌鸡汤作为一道非常有营养价值的菜品，食用后能够有很好的身体效果，同时也能够起到养生保健的作用，非常适合大家尝试。
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