灵芝壮阳配方大全及用量(灵芝壮阳配方大全及用量详解)

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灵芝壮阳配方大全及用量详解

灵芝自古以来就被誉为滋补强壮的神草,其具有广泛的药用价值,尤其是在壮阳方面,灵芝的效果更是不容忽视。下面介绍一些灵芝壮阳配方及其用量详解。

灵芝龙眼核桃粥

材料:黑米50g、龙眼肉15g、核桃仁20g、枸杞子10g、灵芝20g。

制法:先将龙眼肉、黑米、灵芝加入清水中煮沸,再加入核桃仁和枸杞子煮至熟。

用法:每日食用1次,冷热皆可,连续食用3个月。

灵芝人参鹿鞭口服液

材料:灵芝30g、人参20g、鹿鞭10g。

制法:将灵芝、人参、鹿鞭加入500毫升白酒中浸泡15天,过滤后即可食用。

用法:每日口服2次,每次30毫升,早晚餐后服用。

灵芝茯苓山药炖乌鸡

材料:乌鸡1只、灵芝10g、茯苓20g、山药30g、枸杞子10g。

制法:将乌鸡洗净后放入开水中焯水,将灵芝、茯苓、山药、枸杞子一同放入高压锅中炖煮1小时即可。

灵芝壮阳配方大全及用量(灵芝壮阳配方大全及用量详解)-第1张图片-卓越灵芝孢子粉

用法:每日食用1次,食用前要先将药材捞出,乌鸡肉可以连同汤汁一起食用。

灵芝鹿茸燕窝炖猪肚汤

材料:鹿茸10g、灵芝5g、燕窝10g、猪肚250g。

制法:猪肚先用盐、酒、姜片清洗干净,再用开水将其焯水,灵芝、鹿茸、燕窝一同加入开水中炖煮2小时即可。

用法:每日食用1次,食用前要将药材、猪肚捞出,汤汁可作为调味汁。

灵芝杞菊枸杞鸡蛋羹

材料:鸡蛋2个、枸杞子10g、干菊花5g、灵芝5g、枸杞10g。

制法:将上述材料混合后搅拌均匀,放入蒸锅中蒸10分钟即可。

用法:每日食用1次,早晨空腹食用效果更佳。

以上就是灵芝壮阳配方大全及用量详解,灵芝在壮阳方面的效果被广泛认可,但使用灵芝前要注意调理身体、遵医嘱、避免过量为佳。


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