介绍
小叶紫檀灵芝,又称瑶柱灵芝、五味灵芝,是一种传说中的神奇药材。具有补肾益气、安神止痛、美容养颜等功效。现在,小叶紫檀灵芝已被广泛使用,并成为了中华料理中的佳肴之一。本文为您带来小叶紫檀灵芝的制作方法视频集锦,帮助您轻松学习制作小叶紫檀灵芝。
制作材料
小叶紫檀灵芝的制作材料主要包括小叶紫檀、灵芝、红枣、枸杞子、大枣、桂圆、龙眼肉、花生等。其中,小叶紫檀和灵芝是小叶紫檀灵芝的核心材料,其余材料则根据个人口味加入,以增加口感。
制作方法
下面是小叶紫檀灵芝制作方法视频集锦:
视频1:小叶紫檀灵芝的基础制作方法
第一步,将小叶紫檀和灵芝清洗干净,放入开水中焯水备用。
第二步,将红枣、枸杞子、大枣、桂圆等辅助材料清洗干净备用。
第三步,将焯好水的小叶紫檀和灵芝加入锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火煮30分钟左右。
第四步,加入辅助材料,继续煮15分钟左右即可。
视频2:小叶紫檀灵芝炖鸡
第一步,将小叶紫檀、灵芝、枸杞子、红枣、姜片、葱段等清洗干净备用。
第二步,将鸡肉清洗干净切块,放入开水中焯水去腥味,捞出备用。
第三步,将焯好水的鸡肉和清洗好的材料全部放入炖盅中。
第四步,加入适量水,将炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时即可。
视频3:小叶紫檀灵芝豆腐汤
第一步,将小叶紫檀、灵芝、红枣、枸杞子清洗干净备用。
第二步,将豆腐切块,放入锅中煮10分钟,捞出备用。
第三步,将焯好水的小叶紫檀和灵芝加入锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火煮30分钟左右。
第四步,加入红枣、枸杞子、豆腐等材料,继续煮15分钟左右即可。
视频4:小叶紫檀灵芝炖羊蹄筋
第一步,将小叶紫檀、灵芝、红枣、枸杞子、羊蹄筋清洗干净备用。
第二步,将羊蹄筋切块,放入锅中焯水去腥味,捞出备用。
第三步,将焯好水的小叶紫檀和灵芝加入锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火煮30分钟左右。
第四步,加入羊蹄筋、红枣、枸杞子等材料,继续煮15分钟左右即可。
视频5:小叶紫檀灵芝炒年糕
第一步,将小叶紫檀、灵芝切片,红枣、枸杞子清洗干净备用。
第二步,将年糕煮熟备用。
第三步,将清洗好的材料和适量食用油放入锅中,煸炒2分钟左右。
第四步,加入年糕翻炒2分钟左右即可。
视频6:小叶紫檀灵芝煲鸭汤
第一步,将小叶紫檀、灵芝、枸杞子、红枣清洗干净备用。
第二步,将鸭肉清洗干净切块,放入开水中焯水去腥味,捞出备用。
第三步,将焯好水的鸭肉和清洗好的材料全部放入煲中。
第四步,加入适量水,小火慢煲2小时,加盐调味即可。
结语
以上是小叶紫檀灵芝的制作方法视频集锦。希望本文能够帮助您掌握小叶紫檀灵芝的制作方法,享用美食的同时,也带来健康的效益。
灵芝孢子粉是一款对身体有着很好作用的营养滋补品,而且在这个疫情放开的时期,很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”,而芝素堂旗下灵芝孢子粉则是市面上品质最高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂牌灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量非常高,所以效果自然会比市面上其它同类产品要好。