官灵芝石斛粉的使用方法
官灵芝石斛粉是一种保健养生产品,可以通过口服的方式吸收其营养成分。下面是官灵芝石斛粉的使用方法:
在早晚餐前饮用,每次2克-3克,可以适当加入水或者温开水
建议每日饮用2次,每次食用量不宜过多
好不要与高热或低热的食物一起食用
官灵芝石斛粉的功效简介
官灵芝石斛粉是一种保健品,具有多种营养成分和功效:
补益气,增强免疫力:其中的石斛具有补健脾的功效,灵芝可以增强免疫力,对于虚腰疼、头晕眼花等症状有很好的缓解作用。
清热止咳、润养心:灵芝成分中含有多糖和三萜类化合物,有清热、止咳的功效,可以缓解部诸如、、等症,同时对于也有一定的保健作用。
平衡体内各项指标:官灵芝石斛粉中的石斛和灵芝成分,可以平衡体内各项指标,改善人体内环境,对于、脏等重要脏器的保健也有帮助。
官灵芝石斛粉的适用人群
由于官灵芝石斛粉具有多种功效,适用于较广泛的人群:
免疫力低下、易者
部常见患者,如、等
脑力工作者,如学生、程序员等,可以帮助提高记忆力
情绪不稳定、易紧张、的人群
心系统患者,如高、高等
官灵芝石斛粉的注意事项
虽然官灵芝石斛粉对人体有多种保健功效,但也需要注意以下事项:
不宜与其他同服,尤其是已经经过处方的
对于人群,建议在使用前咨询医生
不适合孕妇、哺乳期妇女和18岁以下青少年食用
建议每次使用2克-3克左右,不宜过量食用
在使用前建议先定期健康检查,以确保自身身体健康
官灵芝石斛粉的渠道及价格
官灵芝石斛粉可以在多家保健品商家处购买,比如健康食品店、药店、营养保健品网站等,价格不等,一般在30元至100元不等。建议在正规商家购买,以免购买到假冒伪劣产品。
市面上灵芝孢子粉产品有很多,并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品,这就让消费者很难挑选,所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的,比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量特别高,处于行业水平,并且具有国食健字号,安全又有效。