和灵芝长的很像的材
灵芝是一种著名的材，其药用价值被人们广泛认可。但是，除了灵芝之外，还有一些材和灵芝长得很像，其药用价值也不容忽视。下面，就带大家来认认这些和灵芝长得很像的材。
1、孔雀草
孔雀草，又名蚕茧草、月宫花，是一种高档药材。和灵芝相似之处在于，孔雀草的菌伞是扁平的，而且表面有许多细小的颗粒，整体外观非常特别。不同于灵芝的是，孔雀草菌盖较大且鲜艳的颜色非常吸引人。这种材具有极高的营养价值，在炖汤中也有很好的滋补效果。
2、何首乌
何首乌，又称黑首乌，是一种常见材。其菌盖扁平且呈现灰褐色，质地较硬，表面有细小的皱纹。和灵芝相似之处在于，其形状规整且半球形，夹杂着褶皱层。何首乌是一种优良的材，有益于的滋养，同时也可以改善人体的免疫系统，增强机体抵抗力。
3、茯苓
茯苓，别名白茯苓、党参茯苓，是常用的中草药。其菌盖多呈现深色，有时会带有泥土的气息，表面覆盖着许多不规则的皱褶和小颗粒。和灵芝相似之处在于，茯苓也是多肉、菌盖平整的材。茯苓能够滋润脾胃、安神宁心、解除水肿等作用。
4、灵芝伞
灵芝伞，又名钩菌伞、钩茸伞、灰肉伞，是一种稀有的材。其形状和灵芝几乎一致，平展的菌伞带有浅褐色，表面褶皱、柔软，而且有很多细小的小孢囊。和灵芝相似之处在于，灵芝伞和灵芝都能够起到增强人体免疫功能的作用。此外，灵芝伞对心、中枢等方面都有良好的调理作用。
5、桑菌
桑菌是一种中草药，主要分布于温带和亚热带地区。其菌伞形状多为扁圆形，大小适中，表面平滑，呈现灰褐色。和灵芝相似之处在于，桑菌形状和灵芝很相似，都为扁平的圆盘状，但桑菌的褶皱较少且较浅，颜色偏灰。桑菌富含蛋白质、氨基酸和多种维生素，特别适用于改善疲劳、抗、提高人体代谢和免疫力等方面。
综上所述，这些材和灵芝长得很像，但每种材具有独特的药用价值，服用前好咨询中医师，配合具体的情进行用药。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
