天然植物面膜：人参、灵芝、西洋参皆可用
我们都知道，面膜是美容护肤的必要品。而面膜种类繁多，从纸面膜到泥面膜，再到热带水果面膜，琳琅满目。但是，如果你想要一种天然、健康的面膜，就不妨试试人参、灵芝、西洋参面膜吧。
人参面膜
人参作为佳品，自古以来就有滋补养生的功效。而将其用于面部护理，则可以增强的免疫力，缓解疲劳，促进，并且还能干燥和粗糙。在制作人参面膜时，建议选用新鲜的人参，将其切碎后加入适量的蜂蜜，混合均匀后涂于面部，保持20-30分钟，后用温水洗净即可。
灵芝面膜
灵芝是一种极为珍贵的，被誉为“神奇草药”，在面部护理中同样具备很好的功效。灵芝面膜不仅可以消除面部痒、干、紧的症状，还能够减少皱纹和色斑，让更加光滑嫩白。制作灵芝面膜时，可以选用新鲜灵芝或灵芝粉，加入鲜奶或蜂蜜，混合均匀后涂于面部，保持20-30分钟后用温水洗净即可。
西洋参面膜
和人参一样，西洋参同样是一种滋补佳品。它富含多种营养成分，如多种氨基酸、胡萝卜素、糖类等。西洋参面膜可以补充所需的水分和营养，增强弹性，减少干燥和松弛。制作西洋参面膜时，选用新鲜的西洋参，切碎后加入适量蜂蜜混合均匀，涂于面部，在恰当时间后用温水洗净即可。
小贴士：搭配其他材料
如果你觉得单一的面膜功效不够丰富，也可以考虑将不同的自然材料进行搭配。例如，将人参、灵芝、西洋参与牛奶混合使用，可以增加的营养吸收；将蜂蜜与人参、灵芝、西洋参混合使用，可以提升面部的保湿功效；将燕窝与人参、灵芝、西洋参混合使用，可以使更加光滑嫩白。不同材料的搭配，可以为你的面部带来更加全面的呵护。
在日常护肤中，选择天然植物面膜不仅可以达到美容养颜的效果，还可以减少对化学成分的摄入，更加安全健康。当然，想要获得更好的效果，还需合理饮食和适度运动等综合条件。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
