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石斛蜜保质期
蜂蜜是一种天然的甜物质，一般蜂蜜的保质期都是在12个月到18个月的，在保存的时候也需要注意。注意事项：如果想要长期的保存蜂蜜，需要用密封的、干燥的玻璃瓶保存，避免蜂蜜与水、空气的接触。其次就是避免阳光的直射，在5～10℃的温度下保存。
新鲜石斛怎样榨汁
首先很高兴能回答楼主的问题，新鲜的铁皮石斛怎么榨汁？其实方法很简单，今天和楼主一起分享一下。
一：将新鲜铁皮石斛洗净，并把老皮剥去，然后剪成小段。
二：将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入适量纯净水。
三：榨汁机时间设定为3-5分钟，这样可以充分的将营养成份榨出。
四：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
如需热饮可以榨汁机，榨好汁之后倒进锅中加热，加热过程中，不断用筷子搅动以免煮糊。煮至泡沫消失即可。然后再加入适量的冰糖或蜂蜜。
总结一下：铁皮石斛味甘，性微寒。
生津养胃；滋阴清热；润益；明目强腰。
希望我的回答能对楼主有帮助。
灵芝龟苓膏做法
灵芝龟苓膏的做法比较简单。1.首先需要准备好材料，包括干片灵芝、龟板，还需要蜂蜜、石斛、银耳等食材。2.将干片灵芝煮成汁，再加入切碎的龟板、蜂蜜、石斛等食材，搅拌均匀。3.将搅拌好的混合液倒入瓷碗中，用火蒸煮1-2小时，直至凝固成膏状。所以，灵芝龟苓膏的做法相对简单，只需准备食材并按照上述步骤操作即可。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
