灵芝孢子粉是不是药食同源？可以长期吃吗？

灵芝孢子粉是不是yao食同源？灵芝属于yao食同源，而灵芝孢子粉可以立即为灵芝的种子，既可以作为yao物，也可以作为保健食品。根据实验标明，灵芝孢子粉即使长期吃也是不会产生du素的。并且灵芝孢子粉的很多作用都是适合长期服用的。比如说灵芝孢子粉能够体质zeng强免疫力，可以保护旰脏、保护肠胃。灵芝孢子粉长期吃应该选择灵芝三萜含量高的产品，业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉，其出名的原因就是因为灵芝三萜含量高，它是灵芝孢子粉主要的yao理成分。

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