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天然灵芝功效
灵芝具有养心安神、润益气、理气化瘀、滋补健的功效。临床上主要用于和调理乏力、疲劳、厌食、反应慢、气短等临床表现。此外，经常食用灵芝可以促进人体，对有很好的美容和抗能力，对面色萎黄、气不足、免疫力低下等慢性患者有很好的调理和增强免疫力的作用。
养灵芝的好处和坏处
灵芝对身体的好处还是蛮多的，主要体现在下面这几个方面
好处一：延缓
实验显示灵之中含有超多的多糖类成分，这种成分能够增加体内超氧化物歧化酶的活性，从而起到清除体内的效果，因此经常吃灵芝养生的人可以起到延缓的效果。
好处二：提高免疫功能
药理研究表明灵芝能提高人体免疫细胞的活性和数量，增强身体的免疫功能
灵芝具体怎么用，食补还是药用，有什么具体功效呢
灵芝是日常养生.保健和药用通用商品。
灵芝是多孔菌科植物灵芝(赤芝)，或紫芝的孑实体。是一味“安神”材。
灵芝性味甘.微苦，微温。归心.脾...经。具有养心安神，止咳的功效。
灵芝适用于心气虚或心虚所致的多梦.心惊怔忡.健忘呆滞等证，单用或配龙眼肉.人参等；灵芝亦适用于虚久咳及两虚之咳喘证，不但可止咳，且可敛.纳气以，故单用有效；灵芝用于高.高症..心律紊乱.减少症.多种.后体虚等，均可单用或辨证配伍它药使用。
常用量:5一15克。
灵芝，在日常养生.保健中常与冬虫夏草.洋参配用，适合温凉互济.寒体质，热体质的人群；对易疲劳.熬夜加班.喝酒等，造成身体的精.气.神过度透支的人群；亦适合免疫力低下人群，如，口腔溃疡.性.牲.荨麻疹.高.高.高尿酸等等。
灵芝配山药，对冶疗有一定的作用。
灵芝配丹参，对轻微亦有一定的效果；灵芝配银耳.冰糖，有润止咳的作用；灵芝亦可泡酒衰弱等……。灵芝配搭有好多好多，各人还是根据自己的实际情况或咨询医师使用.会更好。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
