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苔藓孢子怎么种在吸水石上
将山石浸泡在淘米水或者河水中3天左右，捞出后用红薯淀粉水喷洒，然后用潮湿的蒲包或者稻草包扎，放于阴暗潮湿处，每2天喷一次淘米水，温度在25~30℃条件下，1~2周即可生苔藓。山石培养苔藓，以上水石佳，其他不能吸水的山石，则需要每天喷雾以保证足够的湿度。
红薯不能和什么食物一起吃
红薯不能和什么食物一起吃
红薯通常不建议与柿子等含鞣酸多的食物一起吃。
红薯中的糖分在胃内发酵，使胃酸分泌增多，与柿子中的鞣质、果胶等物质发生反应，出现沉淀凝聚，容易产生胃柿石。因此不建议子在食用红薯后的短时间内同时食用柿子等鞣酸含量较高的食物，建议间隔4个小时以上。
此外，还有资料显示，红薯不宜与西红柿同食，以免导致、结石等，容易导致不消化，出现腹部不适症状。
在食用红薯时应注意适量，若进食过量容易引起烧心、腹胀、打嗝、反胃、排气等不适，严重还可能诱发胃酸反流，红薯和肉类、坚果、蔬菜类等食物一起吃，能减少胃酸的分泌。
本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核
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患者能吃水果吗哪些水果不能吃
对于很多患者，水果是望而止步之物。但其实，只要掌握吃水果的诀窍，人也是可以吃上一些美味水果的。
糖友吃水果，记4点：
1.选低糖水果。
不同的水果，其含糖量也不同，咱们得区别对待。
比方说，每克含糖量在10克以下的水果有：樱桃、椰子、甘蔗、西瓜、橙子、柠檬、枇杷、菠萝、草莓、李子、桃子等，这类水果，糖友是可以适当吃一些的。
但含糖量在11~20克区间的水果，如香蕉、苹果、雪梨、柚子、石榴、橘子、荔枝、芒果等，就应当小心选用。
而一些含糖量更高的水果，如山楂、干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干等就不宜食用。
2.少吃。
不要一次大量的吃。比方说，西瓜的含糖量在4%左右，虽然少，但吃上500克，那糖量就很高了。
3.视情而吃。
如果控制的较为理想，可在情允许的情况下吃些，若控制不好，建议还是少吃，好不吃。
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