灵芝孢子粉一天吃几次啊？包装上没有写

灵芝孢子粉一天吃几次啊？一般来说灵芝孢子粉一天要吃两次，分别在于早上和晚上。不过如果你购买的灵芝孢子粉没有标明每天吃几次就要注意了。根据相关规定破壁灵芝孢子粉必须有国食健字号，肯定会标明吃几次。如果灵芝孢子粉没有破壁，那么其作用将大打折扣。现在市面上有部分打着个人农户旗号的灵芝孢子粉，不要购买这类。灵芝孢子粉有效成分汲取自其生长的环境，大品牌的灵芝基地要远离农作物种植区，比如说业内知名度比较高的芝素堂，其基地就是在泰山。

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