自制灵芝原液
灵芝是一种珍贵的草药，被称为“仙草”、“长生草”。灵芝具有多种保健功效，可以提高免疫力、抗、降、降、清明目等。近年来，越来越多的人开始注意养生，灵芝也成为了保健圈中的明星产品。但是市场上的灵芝产品质量良莠不齐，价格也比较昂贵。所以，自制灵芝原液可以让我们更好地掌握产品质量和成本，养生更健康。
制作材料
制作灵芝原液的材料比较简单，只需要准备以下材料：
干灵芝100克
高度白酒500毫升
蜂蜜适量
空气清新剂（可选）
材料准备
在制作灵芝原液前，需要将材料进行准备。
首先，要选择保证品质的干燥灵芝。干燥的灵芝干燥度应该达到90%以上，表面光滑，没有杂质。如果灵芝的品质不好，制作出的产品质量也会受到影响。
其次，需要选择高度白酒，因为高度白酒酒精浓度比较高，可以有效提取灵芝的有效成分。
后，如果需要加入空气清新剂，可以选择品质较好的产品，以保证制作出的灵芝原液不受空气污染。
制作过程
制作灵芝原液的过程也比较简单。
首先，将干燥的灵芝用刀切成小块，放入干净的玻璃瓶中。然后，倒入500毫升高度白酒，注意灵芝必须全部浸泡在酒中，以免有部分灵芝没有被提取。
接着，将瓶口用保鲜膜严密封起来，放置在阴凉干燥的地方，静置透过星期二个月。每隔一段时间，可以轻轻摇晃瓶子，以充分提取灵芝的有效成分。
后，取出灵芝原液，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
使用方法
使用灵芝原液的方法比较灵活，可以根据自己的需要进行调整。
一般来说，每次服用10-30毫升，可以直接饮用或加入温水中饮用。如果为了方便，可以将灵芝原液装在滴管瓶中，每次滴入口中即可。
如果需要外敷使用，也可以用灵芝原液直接涂抹在上，具有、滋润等效果。
注意事项
1.制作灵芝原液时一定要保证材料和器具的清洁卫生，以免污染制作出的产品。
2.灵芝原液虽然具有多种保健功效，但要根据自己身体状况和需要进行适量使用，不可过量食用。
3.如果有或慢性，请在使用前咨询医生建议。
4.灵芝原液保存时要密封存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温高湿。
自制灵芝原液虽然比较简单，但是制作出的产品质量和成本均有保障，可以助你更好地养生保健，过上更健康的生活。
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