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人参皂苷rh2和灵芝孢子粉，哪个效果更好
你好，首先你要清楚人参皂苷RH2是单体成分，而灵芝孢子粉是多种成分组成，主要有灵芝三萜，灵芝多糖，腺嘌呤核苷，微量元素硒。启动抗效果的成分主要是灵芝三萜，但这个成分在灵芝孢子粉中极为稀少，所以当保健用还是可以的，而人参皂苷RH2的作用机理非常明确，对副作用缓解效果比较好，吸收快，含量超过12%就可以到达药用效果。期间用，个人建议选择人参皂苷RH2而且含量要在12%以上的。
人参总皂苷元素是什么有什么功效
人参中含有丰富的皂苷元素精华：含量元素及作用
1》Ro、Ra、Rh1、Rb、Rh、Rc、Rg、Re、Rd等，功能强大，去黑斑、令红润透白、抗、青春美丽
2》Rh2、Rh1、Ro、Rg3、Rg5等。抗防分子活性强，分子量小，脂溶性好，易于吸收
3》Rh1、Rh2、Ra、Rc、Rb2、Rb1、Re等，增强免疫力、调节内分泌、后回复元气。
4》Rh、Rb2、Rg、Rc、Ra、Re、Rd等，延年益寿、延缓
症想买人参皂苷哪种好
人参皂苷是人参的提取物，也是人参中的活性成分。现在已经发现的应该有40多种，人参皂苷各种成分都有不同的作用，有几种有抗的作用，像Rg3和人参皂苷Rh2，这两种效果好。
人参皂苷RH2主具有显著的抗活性，能增强正常细胞的功能，诱导细胞分化，使细胞自然凋亡，促使细胞逆转为正常细胞。人参皂苷RG3抑制细胞使细胞的增殖生长速度减慢，阻止细胞新生的形成，促进细胞凋亡，从而抑制生长，扩散和转移。
像安普胶囊这种能够增强免疫力的产品很不错，主要成分就是这两种，而且还有灵芝多糖和红景天苷，复方的产品效果更好，企业有自己的专利技术，很多症人都在吃，效果还是很不错的。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
