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灵芝桑黄煲汤做法
食物材料
黄桑50g
猪瘦肉500g
胡萝卜适量
蜜枣适量
赤小豆适量
薏米适量
新会陈皮适量
姜适量
盐适量
1瘦肉切适量大小,和姜片一起冷水下锅焯水。
2然后过清水洗净。
3薏米,赤小豆,陈皮提前泡发一下洗净,蜜枣洗净即可。
4黑芝麻洗净,淘掉沙子,沥干备用。
5桑叶洗净备用。
6胡萝卜去皮,切适量大小。
7把以上所有备好的食材都入砂锅,并一次性加入适量的清水。
8大火煲开后,转小火煲约1.5-2小时,食用前加盐调味。
芝麻了花读音
zhimaliaohua
芝zhi
1.古书上指灵芝。
2.古书上指白芷。
3.姓。
详细解释
〈名〉
1.(会意。从艸,从之,之亦声。本义:灵芝,菌类植物的一种)

2.同本义
芝,神草也。——《说文》
3.也称“木灵芝”。真菌的一种,生于枯木根际。入药,为强壮剂。
4.形如菌盖的东西,多指车盖
〈形〉
1.形容华美、华丽。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。