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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心,养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子,直接服用效果较差,常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊,相比于未破壁(细胞壁)的灵芝孢子粉,破壁灵芝孢子较容易吸收,根据实验结果,当灵芝孢子粉破壁率≥90%时,人体吸收率可达90%以上,而未破壁的灵芝孢子粉,健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是,灵芝孢子粉不是,而是一种保健食品,不应过度期待其作用。且应注意,使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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北京同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊甄选国家地理标志保护产品优质赤灵芝菌种,选用30年优质深山椴木为培养基,灵芝有效成分含量更高;采用低温物理破壁技术,98%破壁率,保留佳有效成分,更利于人体吸收,提升免疫力。采用海藻多糖植物胶囊包裹,食用更放心。
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灵芝粉是很好的东西,但是具体这个芳兰名叶的灵芝粉,应该是还可以的,灵芝孢子粉还是很有营养的东西的,只要是大品牌一般是没有什么问题的。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品,这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品,灵芝三萜含量越高,效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先,效果也好。