长期？放心尝试灵芝孢子粉！
是一种非常普遍的消化系统，其症状包括每天三次以上的排便次数、或交替发生、肠胃胀气等。长期不仅极大影响生活质量，还会导致营养摄取不足，甚至危及生命。目前市场上有很多种类的保健品能，其中以灵芝孢子粉的效果为广泛。
灵芝孢子粉介绍
灵芝孢子粉是由富含活性成分的灵芝孢子制成的保健品，具有多种保健功效。其中为出名的则是其显著的、抗、抗等功效。此外，灵芝孢子粉还具有清热、降、增强免疫力、改善等作用，非常适合长期患者饮用。
灵芝孢子粉改善机理
长期通常是由肠胃菌群失衡导致的。灵芝孢子粉中富含丰富的多糖和酚类等活性物质，具有多种生物活性，可直接或间接调节肠道菌群的平衡，防性、蛔虫性等菌群失调导致的。此外，灵芝孢子粉还能够增强人体免疫力，促进机体，保持消化道的正常状态。
灵芝孢子粉的使用剂量
长期的人应该逐渐增加灵芝孢子粉的剂量，一开始可以在饭前饭后各喝半袋，每隔两天逐渐增加到两袋。如需要进一步增加，可向厂家咨询专业人士。一般来说，建议使用三个月以上，更能够提高改善的效果。
灵芝孢子粉的注意事项
灵芝孢子粉虽然适用范围较广，但并非人人都可以饮用。对于不佳、疲劳、、腰膝酸软等虚弱型体质者、孕妇和哺乳期妇女等，不建议饮用。此外，季节转换、昼夜温差较大的情况下也不要大量喝用灵芝孢子粉。
结语
总体而言，长期是一种非常麻烦的症，患者不仅需要遵守线上生活规律，还需要选好适合自己的保健品，如灵芝孢子粉。虽然每个人的体质不同，但是如需使用灵芝孢子粉等保健品，可以在医生的指导下辅助改善，减轻症状，提高生活质量。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
