蜂蜜人参枸杞灵芝泡水的功效
泡水是中国传统的养生方法，在日常生活中很常见。而蜂蜜人参枸杞灵芝泡水的功效更是备受人们青睐。蜂蜜人参枸杞灵芝四种的泡水可以起到多种养生功效。
蜂蜜
蜂蜜是天然的糖霜，具有很好的保健功效。其性温，能够补脾胃，养阴润燥，润止咳，滋阴降火等等。在泡药水的时候添加蜂蜜不仅能够起到调味作用，还能够锁住药材中的活性物质，使其更容易被人体吸收。
人参
人参是我们材中的瑰宝。它具有很好的滋补功效，可以提高人体免疫力，生，促进，缓解疲劳等等。泡水的时候加一两片人参，可以起到很好的滋补作用。
枸杞
枸杞是生津止渴的好帮手，能够滋阴润，补明目。枸杞中还富含胡萝卜素和多种矿物质，具有的性质。泡水的时候加一小把枸杞，能够起到美容养颜的作用。
灵芝
灵芝是中的至宝，有很多很好的养生功效。能够调节免疫系统，，，调节等等。泡水的时候加一两片灵芝，可以在提高免疫力的同时起到延缓老化的作用。
总结
四种泡水，各有其功效，它们互相搭配可以起到协同作用。蜂蜜人参枸杞灵芝泡水具有多方面的养生功效，比如提高免疫力，滋补，生，美容养颜等等。但泡水的时候，好掌握好量的问题，不要过多或过少，以免引起不必要的不良反应。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
