在如今年轻人忙于工作，不好好保养身体，一度的透支体质精神，但是重压下必有反噬，所以亚健康人群越来越多。随着健康知识的普及，很多人已经开始通过服用灵芝孢子粉来保健养生，所以灵芝孢子粉在保健品市场中日益火爆。但是质疑也随之而来：灵芝孢子粉是真的吗？会不会是概念版的智商税？
灵芝孢子粉的原料就是灵芝的种子，它当然是真的。灵芝在我国中医药史上有2000多年的用药历史，作为它的种子灵芝孢子粉，其药用价值是灵芝子实体的75倍。灵芝孢子粉对于养心安神、益气健脾、增强人体免疫力有极其不错的效果，长期服用可以改善身体虚弱、乏力的症状。
同时灵芝孢子粉也可以作为高血压、糖尿病、哮喘等疾病的辅助治疗用物，可以刺激胰岛素的分泌，从而降低血糖浓度；而患有哮喘疾病的患者，经常性服用灵芝孢子粉可以有效地降低发病概率。
正因为灵芝孢子粉的效用之大，所以市面上销售灵芝孢子粉的途径也有很多，其质量良莠不齐，一定要擦亮双眼去选择正规安全有效的产品。首先最重要的则是产品的安全问题，而产品安全问题有保障的一个重要标志就是包装上的“国食健字号”，通常是一个小蓝帽标志，一般在包装的左上角。
再就是有效成分含量，懂行的消费者都知道，有效成分高，效果才更好。但是有效成分不能只是说说而已，要看包装上的明确标识，目前市面上有效成分含量最高的芝素堂灵芝孢子粉，其有效成分就在外包装上明确地写明，让有效成分看得见！
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