本文目录
黄芪怎么用比较好
黄芪，又名绵芪，其味甘，性微温。归、脾经。主要用于作用。其主要功效有升阳、行气通痹、固汗止表、利水消肿、生津、敛疮生肌、抗、抗、抗、抗、增强免疫等功效。
临床主要用黄芪气虚弱引起的；脾气虚引起自汗；气虚津亏导致口渴；脾虚中气下陷引起的肛脱；气虚引起的通痹麻木；气亏虚引起难愈等症状。
简单说一下黄芪泡水和食疗的功效
黄芪归脾、经，单用黄芪泡水可补脾益气，补固表。长期服用不但可以增强机体的抵抗力，还可高、、、等症，
1、黄芪可和红枣一起泡水喝，具有，增强抵抗力的作用。也是美容养颜的保健茶。
2、黄芪可和枸杞一起泡水喝，具有滋阴。适合长期工作者，不仅可以清明目，缓解视力疲劳，还可以提神，工作更有精神。
3、黄芪可和当归一起泡水喝，具有生，活的作用。
4、黄芪可和菊花一起泡水喝，具有滋阴明目，清热的作用。等等
黄芪可与红糖，陈皮一起熬粥，可健脾养胃，补益元气。
黄芪可与党参、柴胡升麻等同食，可以升阳，用于脱，胃下垂，子宫脱落者。
黄芪可与党参、山药、白术同食，可补脾健胃，用于不振，肢体无力者。
黄芪可与党参、红枣。母鸡一起炖汤，具有益，强身健体，提高免疫力等作用。等等
不是所有人都适合使用黄芪，阴虚湿热、、经期者慎用。
喜欢就点个赞或者关注吧！
虚吃什么好
虚吃什么药？
首先，要明确是不是虚。性生活时间短并不代表虚。我们经常觉得自己虚，好像全中国的人都觉得自己虚。大家都需要补。这是不对的。人的性能力有强有弱，没有统一标准。中医也不可能把所有人的性能力都提高到统一的水平。许多人见了医生，都要求加用补的，我很无语。只要精力充沛、生活规律，即使性生活时间短也不要紧。有人强、有人弱，很正常。这和有人胖、有人瘦是一样的道理。喝多少补药都没有效果。临床上也有些人有很明显的虚症状，但性功能还相当强。性能力不完全与虚有关！
其次，要分清阴虚和阳虚。不管是阴虚还是阳虚，都有虚的一面:乏困，精力不济，腰膝酸软。阳虚伴有怕冷，腰冷，夜尿频，。阴虚伴有心烦、脸颊潮红，遗精盗汗，阳强或。阴虚还会出现性功能异常强的表现。
其次，要分析导致虚的原因:嗜酒如命、抽烟无敌，工作压力大、，长期值夜班、黑白颠倒，劳累，情绪不佳，大之后，纵欲过度，慢性导致体质下降。等等。
后，才是。不能见到虚症状就补，要分析具体原因。不分析原因就补是很低级的做法。
一般要合理。规律休息，少喝酒，不抽烟。
阴虚可以喝六味地黄丸、左归丸，阳虚可以喝金匮气丸、右归丸。
纵欲过度引起的虚，节欲就是补。
长期熬夜、值夜班的，喝多少补的药都没有用，改变生活方式就是补。
嗜酒如命的，戒酒就是好的补措施。
情绪低落、收到重大事情影响的，需要喝加味逍遥丸和补的药。
还有导致的虚表现，让人气喘吁吁，性功能下降。一定要。
体内有湿气也会影响性功能。所以除湿气也可以改善虚症状。
另外，前列腺炎引起的虚一般多伴有湿热。不能单纯补。需要清热利湿补。
还有些人虚伴有心火旺盛，补就上火。需要清热补。
总之，虚的原因很复杂，虚的也很复杂，不是简单的补就可以解决问题的。常常虚实夹杂，用药需要仔细斟酌。
后，强调一下，锻炼和规律生活和融洽的夫妻关系是好的补药。
这辈子遇到一个真正的知己不容易，你有吗
有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。人世间花开花落，聚聚散散，所有的一切，都离不开一个“缘”字。
人生就是一场舞会，初教会你舞步的人，却未必能陪你的散场。曾经在幽幽暗暗，反反复复中追问，才知道平平淡淡，从从容容才是真。
男女之间这种交往很玄妙，从友情跨越到爱情往往只是一张窗户纸，从爱情回归友情却仿佛隔着万水千山。知己之间美的距离，不是耳鬓厮磨的零距离接触，而恰恰是一张餐桌的距离。
一张餐桌，就是彼此之间的楚河汉界，情感与理智泾渭分明，因为从未被激情燃烧过，也就没有被燃烧后的灰烬掩埋。这才是真正的知己。
知己是没有谁输谁赢的，先避让的，往往是爱的深的哪一方，原来，只要你的眼里有月亮，心便是美的天堂。
生命中有些人注定是一辈子的时间都难以忘记的。既然把她还视为生命中不能缺失的人，那么随遇而安，缘散缘聚，便是好的选择。
这个世界上所有的女人都是玉，而男人是雕刻师，好的男人能将女人这块玉雕刻出风采。
你问我有没有知己，我明确的告诉你，我有，而且三十多年了，我们之间一个眼神就心神领会，
有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样？人生没有如果，只有后果和结果，有些话，能不说就尽量沉默，也许这是好的结局。
漂泊半生，谁能归来依旧少年？要么千疮百孔，要么九死一生，谁能逃过生活呢？
亏吃什么好
虚患者大多数都是由于长期的劳累而堆积成疾的。因此，虚不应该急于求成而服用大量壮阳补的，而是应该要慢慢地调理。目前市面上虽然有很多补的保健品，但是患者在选用的时候应该要选择一些副作用小的，或者是由中提取出来的产品，好是少吃药，而通过日常的饮食来进行调理。那么，患有虚的人，可以通过吃什么食物来进行呢？以下是对虚有帮助的几种食疗方法。
第一种：枸杞猪腰粥。将枸杞和猪腰熬粥，服用后有助于固精强腰，还可以补益气，适用于虚疲劳的症状，是一种经典的虚的食疗方子。
第二种：炒核桃。将核桃炒香后存放，天天吃几颗，不仅可以润肠通便，还可以润补，对腰酸腿疼、和虚者有较好的益处。
第三种：鸡蛋三味汤。将鸡蛋、芡实、莲子和山药等熬汤。鸡蛋含有丰富的优质蛋白，可以增强元气，服用后对脏起滋补作用，对虚者有好处。
第四种：芡实核桃粥。核桃、芡实、红枣等一同熬粥，有助于补定喘。
第五种：麻雀粥。用麻雀、菟丝子、枸杞子等食物来熬粥，食用后可以气不足而引起的性功能减退和腰膝酸痛等症状。
除此之外，鲈鱼、栗子、干贝、何首乌、枸杞、猪、豇豆、海参、山药、羊骨、冬虫夏草和黑芝麻等食物都具有补、滋阴、壮腰、益筋骨等作用，患有虚的人可以经常食用。
指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见的诊断、与针灸。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
