什么是紫金灵芝孢子粉？
紫金灵芝孢子粉是由紫金灵芝子实体的孢子制成的微粉末。其主要成分包括三萜类化合物、多醣体及多种氨基酸、维生素等，具有多种保健功效。
紫金灵芝孢子粉的益处
1. 增强免疫力：紫金灵芝孢子粉中含有多种生物活性物质，可调节免疫系统，提高人体免疫力，有效避免和症等。
2. ：紫金灵芝孢子粉中富含多酚、多糖等成分，具有强烈的作用，可保护细胞免受的伤害。
3. 缓解疲劳：紫金灵芝孢子粉中含有多种氨基酸，可增加内糖原储备，促进肌肉疲劳后的恢复。
4. 降、降：紫金灵芝孢子粉具有降、降的作用，可帮助控制高和。
5. 改善：紫金灵芝孢子粉中含有多种活性成分，可提高质量，缓解、等障碍问题。
6. 抗：紫金灵芝孢子粉通过调节免疫系统，增强人体抗能力，能够起到抑制细胞生长、发展的作用。
7. ：紫金灵芝孢子粉具有、镇痛的作用，对于和的缓解有显著的效果。
如何食用紫金灵芝孢子粉？
紫金灵芝孢子粉可以直接食用，也可以加入到饮品、食物等中一起食用。通常每次食用量不超过5克，每日1-2次，好在餐前半小时食用，效果更佳。同时，在食用紫金灵芝孢子粉之前，应先咨询专业医生或膳食师的意见，以免不当食用造成不良反应。
注意事项
尽管紫金灵芝孢子粉具有多种保健功效，但还是需要注意以下事项：
1. 孕妇、婴幼儿及体质者应禁止食用；
2. 长期或大量食用可能会造成负面影响，如、胃部不适等；
3. 注意存放，保持干燥、防潮、防晒、避免高温环境；
4. 在购买时应选择正规渠道，避免购买劣质产品。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
