煮过灵芝放进破壁机——让你轻松饮用高品质灵芝汁！
灵芝被誉为天然药材中的“上品”，不仅具有、调节免疫、抗等诸多功效，还有抗、美容养颜等作用，是非常珍贵的保健品。不过，灵芝味苦，口感也不是很好，让许多人望而却步。那么，怎样才能让灵芝更易饮用呢？答案是——破壁机！
为什么要破壁？
灵芝的成份大多分布在细胞壁内，而细胞壁很难被人体充分吸收利用。此外，灵芝细胞壁还有较高的硬度，很难消化，这就限制了灵芝的发挥。因此，将灵芝破壁是非常有必要的，只有这样，才能充分释放灵芝中的成分，从而让身体更好地吸收。而破壁机就是可以实现这一点的工具。
为什么选择煮过的灵芝？
在使用破壁机前，我们需要将灵芝先进行处理。在众多的灵芝加工方法中，普遍采用的就是煮制。这是因为，灵芝中的成分须经高温加热才能使之分解，从而被机体吸收，煮灵芝也使得灵芝的口感变得更加柔和、甜美。
使用破壁机制作灵芝汁
将煮熟的灵芝过水清洗干净后，放入破壁机中加水进行打浆。破壁过程中，灵芝细胞壁被破裂，成分充分释放，提高吸收率，营养成分完整保存。将灵芝浆过滤后即可得到美味可口的高品质灵芝汁。
灵芝汁的作用
高品质的灵芝汁除了可以提高免疫力、调节体质，还可以促进、缓解疲劳，使更加有弹性、紧致。而且，灵芝汁还有调节、降低、等多重作用，可以说是一种十分完美的营养补充品。
总结
灵芝具有多种保健作用，但由于味道苦涩，让人望而却步。通过煮过的灵芝加入破壁机，提高了灵芝的吸收率，同时保留了营养成分，得到美味可口的灵芝汁，不仅营养丰富，还可以促进健康，是养生必备品。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。
