破壁灵芝孢子的功效
破壁灵芝孢子是指经特殊处理后，壁裂开的灵芝孢子，因其易于被人体吸收和利用，享有“脾双补”的美誉。常用于提高免疫力、调节胆功能、保护心和抗等方面。
破壁灵芝孢子的作用
1.提高免疫力：破壁灵芝孢子富含多种微量元素和多糖体，能够增强机体免疫力，提高机体抗能力。
2.调节胆功能：破壁灵芝孢子可促进更新、降低胆酶的含量，从而减轻负担，缓解功能不良。
3.保护心：破壁灵芝孢子中含有物质和多种生物碱物质，可以有效的清除，保护心，降低和。
4.抗：破壁灵芝孢子中含有多种活性物质，可有效防症、的生长、转移和蔓延。
破壁灵芝孢子的吃法
破壁灵芝孢子具有很好的食用价值，可以作为食品添加剂或直接食用。一般来说，破壁灵芝孢子可以泡水或热开水冲泡，也可以用来制作汤、粥等。同时，破壁灵芝孢子也可作为保健品咀嚼吞服。
破壁灵芝孢子的禁忌
1.孕妇和婴幼儿：孕妇、婴儿和幼儿尚未成熟的消化系统功能，不适合食用破壁灵芝孢子，否则可能产生不适反应。
2.体质：破壁灵芝孢子中含有丰富的蛋白质和多糖体等生物活性物质，体质者应慎食。
3.发热：由于破壁灵芝孢子具有强效调节免疫功能的作用，如果在发热时食用，可能会加重情。
4.相互作用：破壁灵芝孢子可能会和某些产生不良反应，如抗凝、免疫抑制剂等，在食用前应咨询医生。
结语
破壁灵芝孢子可以有效提高人体免疫力，调节胆功能，保护心，抗等，但是也需要注意合适的吃法和禁忌。在食用破壁灵芝孢子之前，建议咨询医师或营养师，以确保正确的食用方式和剂量。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
