什么是灵芝孢子粉
灵芝孢子粉，就是经过精细加工处理后，从灵芝子实体中分离提取出来的一种植物性保健品。它是以灵芝子实体经过特殊技术提取灵芝孢子粉（Spore Powder）而得到的孢子产品，具备了灵芝子实体良好的保健功效，同时更为细小的粒径扩大了其生物活性成分的吸收、利用能力，属于灵芝子实体的专业提取物。
灵芝孢子粉的益处
灵芝孢子粉含有的生物活性成分非常丰富，比如多种多糖体、三萜类化合物、灵芝酸等等，其保健功效非常显著。而灵芝孢子粉的颗粒粒径细小，一般为2-5μm，其生物利用度更高，也更容易被人体吸收。在现代高速发展的社会中，人们工作压力大、生活节奏快，灵芝孢子粉就成了维持健康、的佳选择。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉不仅可以增强人体免疫力、提高机体防御功能，还可以减轻疲劳、抗、保护、调节等等，是一种非常安全、有效、实用的保健品。特别是对于一些身体虚弱、免疫力低下、功能不佳等人群，灵芝孢子粉的维护作用更为显著。
灵芝孢子粉的显著特点-粒径细小
相比其他的保健品，灵芝孢子粉所独有的特点就是其粒径较小。普通的灵芝子实体粉末的粒径为10-20μm，而灵芝孢子粉的粒径一般在2-5μm，这一点对于灵芝孢子粉的生物利用度、生物活性成分深度吸收具有重要的意义。因此，对于想要提高对灵芝的功效，改善身体健康的人来说，灵芝孢子粉是更佳的选择。
灵芝孢子粉的正确食用方式
灵芝孢子粉是一种营养丰富的保健品，但是要保证达到良好的食用效果，就需要考虑到正确的食用方式。一般建议以浓汤、酸奶、果汁为载体进行服用，还要注意控制食用量，不要过度食用。此外，也要注意存放环境，保证其干燥、通风、避光，以大限度地保证摄入灵芝孢子粉时，能够尽可能地吸收其生物活性成分。
结语
总之，灵芝孢子粉是一种非常优秀的保健品，其细小的粒径扩大了其生物利用度、生物活性成分深度吸收的能力，强大的保健功效更是受到了广泛的赞誉。然而，在食用时一定要正确掌握方式，搭配适当的配餐，控制好用量，以大限度地发挥其价值，让我们从中获得不一样的健康感受！
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
