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银耳与灵芝有何区别
.银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，柔软洁白，半透明，富有弹性。灵芝为多孔菌科真菌灵芝和紫芝的的子实体。灵芝红褐色菌盖半圆形，形戓数个重叠，硬木质，菌管层棕褐色；菌盖下面浅黄色，有细密管状孔洞。菌柄侧生，扁圆柱形。
菊花牛鞭汤的做法
用料：牛鞭1根、鸡1只、小灵芝两颗、党参2根、红枣8个、黑枣4个、当归2片、巴戟3根、山药1片、枸杞适量、料酒适量、姜片适量、花椒适量、盐适量、菊花
做法:
1.牛鞭在做汤以前，一定要进行淖水才行。等到水开以后，将牛鞭段下到锅里，让其滚开几个滚后，取出用清水洗干净。如果感觉还是有味的话，可以再次淖水。
2.将锅里添上油，带到油温升到7成热的时候，下入母鸡块爆炒。然后再将葱花、桂皮、八角放入锅里，进行煸炒，直到有香味溢出后，在锅里加水加热。
3.等到锅里的水开了以后，我们将淖过水的牛鞭倒入锅里，继续大火煮。煮的过程中，为了不让汤溢出，可以将锅盖打开。等到过个15分钟以后，转成小火慢炖。在牛鞭大概慢火炖煮了1个小时以后，我们可以将清洗干净的枸杞下到锅里。然后继续慢火炖煮。
4.大概煮3个小时左右，牛鞭、母鸡、枸杞都已经煮烂了。就可以起锅盛出来喝了。当然，如果不喜欢过于烂的汤，只要在枸杞下锅后煮15分钟就可以起锅了。
菊花胶煲汤的做法
将菊花胶和多种食材一起煲成汤,可以增强其营养功效,具体的做法如下:
1.将菊花胶放入炖盅中,加入适量的清水。
2.将炖盅放入蒸锅中,蒸约20分钟,让菊花胶充分泡发。
3.取出炖盅,加入红枣、姜片、枸杞等食材,再蒸约10分钟,让食材入味。
4.后,将汤倒入杯中,即可享用。
温馨提示:煲菊花胶汤时,水的量要适量,以免过浓导致口感不好。同时,炖盅的密封性要良好,以免食材变质。
灵芝粉还可以参什么一起做什么面膜
你说的应该是灵芝孢子粉吧，如果是的话推荐用蛋清加灵芝孢子粉，敷在脸上大约15~20分钟，用清水洗净，或者跟蜂蜜一起也是可以的，当然还是建议不要长期用灵芝孢子粉做面膜，如果可以的话直接泡茶食用是好的，灵芝孢子粉可以延缓机体，达到改善粗糙，消除黑斑、雀斑和青春痘、滋润美化，从根本上改善因不良而造成的疾患。
灵芝泡水的方法：可将灵芝水去冲泡绿茶、红茶等各种茶饮，还可随个人体质加入菊花、枸杞、大枣、蜂蜜等各类药食同源的食材，不仅调节口味，而且营养保健。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
