灵芝产品的工效逐渐得到消费者的认可。随着灵芝产品的畅销，有两个问题困扰着没有用过灵芝产品的消费者：
1、破壁灵芝孢子粉应该服用多长时间
2、破壁灵芝孢子粉的服用量应该是多少
首先，破壁灵芝孢子粉应当服用多长时间？
灵芝产品长时间服用没有du富作用，同时，灵芝产品的服用没有禁忌，可以同时服用其他yao品、食品等，而且能够提高其他中西yao的yao效；因为yao性温和，不会刺激身体各器官，所以适合各类人群服用，尤其是大bing初愈身体虚弱的人。正因为灵芝产品尤其是超微粉碎机破壁的灵芝破壁孢子粉的这些优点，所以深受消费者喜爱。
但是，事情都有两面性，也正是因为灵芝这些优点，所以才带给消费者一些困惑。
因为灵芝yao性温和，不会刺激人体，所以在发挥工效时会慢一些，不会像一些西yao、猛yao那样以损伤人体机能为代价服用后取得一时立竿见影的效果。
还有一个重要原因是，灵芝的yao效发挥是调节人体生理平衡，提高人体免疫力，培元固本，是从根本来解决人体出现的问题，一旦促进kang付不会复发，不像其他yao物那样标不本。
灵芝在发挥工效时，首先从调理人体各个器官开始，先用一段时间来理顺修复各个器官的功能，这就是为什么很多人尤其是体弱多bing的人在短时间内服用灵芝孢子粉却感觉不到效果的原因，其实，并非服用的灵芝孢子粉没有发挥工效，只是发挥的工效在缓慢进行，人体本身感觉不明显而已，等到明显感觉到效果时，通常情况下身体状况已经被调节的很好了。
比如Ca症患者在放吪疗前后会服用破壁灵芝孢子粉，一些医生或者是本身对中yao了解的患者通常会在吪疗前一个月或者几个月就开始服用破壁灵芝孢子粉来体质zeng强体质，培元固本，将吪疗对身体的危害降到低，吪疗后也不会停，仍然会继续服用，一直到身体促进kang付，这个过程会长达几年时间。
所以，破壁灵芝孢子粉要长期坚持服用，一般情况来说，在身体没有感觉到好转的情况下不能减量，更不能停，一直到由量变到质变的过程发生后，身体明显感觉好转，才可以适当减量。而一般患者或者老年人，shenti机能、免疫力都处于下降阶段，而灵芝、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等有调节人体机能、提高免疫力的效果，所以应当坚持服用不要停下来。
灵芝、灵芝孢子粉和破壁孢子粉，又该怎样选择以及如何服用能发挥大的yao用价值呢？
这要因人因家庭条件而定，家庭经济条件差的，用灵芝更经济些，而用起来麻烦点。在灵芝上喷点水，用刀切成片、放在砂锅里煮水开后再煮20多分钟、喝灵芝水、味苦、夏天每天煮一次，冬天二天煮一次，装入暖水瓶内，勤喝就行。砂锅里放多少水，多少灵芝灵活掌握，一般每人每天用三、四两就行。用未破壁的孢子粉也要在砂锅里煮一下，方法同灵芝，用法是连同孢子粉一并服下才行，每人每天10多克，若月消费200元能接受的好用破壁孢子粉，服用简便易行，直接干吃，吃后用温开水冲一下口就行。每天早晚二次，每次3克，要空腹服。
灵芝破壁孢子粉怎么样吃合理
灵芝破壁孢子粉建议你空腹吃，温开水送服，这样效果是好的
用于保健，一天服用不要超过2g
用于患者，一天服用不要超过4g
因为人一天只能吸收4g的量，多了就是浪费
要饭前服用，有利于让人体更充分的吸收与肖杹。
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