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猪蹄灵芝黄豆汤的做法
材料
猪脚2个，黄豆2若干，盐适量
做法
1.猪蹄洗净剁成小块，可以让超市的师傅剁。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，再放回锅内。
2.干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。
3.用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。加盐
灵芝孢子粉的功效和作用是什么
灵芝孢子粉是保健品，经过破壁处理的灵芝孢子产品。适当服用灵芝孢子粉可以提高人体免疫力，增强体质，，还可以调节中枢系统，改善心神不宁、心悸、等症状，也可以促进，改善功能。日常中，还运用在症愈后期的康复辅助中。
症可以吃灵芝孢子粉吗
可以吃的，是在做完手术之后，可以吃一些灵芝孢子粉，也能够起到调理身体的功效，也是一种天然特色的保健品，不会对身体造成很大的负担，是不需要太过于担心的，另外在做完手术之后需要好好的护理，可以吃清淡好消化有营养的食品，避免吃油炸辛辣的食物。
期间可以吃灵芝孢子粉吗能起到哪些作用
期间可以吃灵芝孢子粉吗？期间当然可以吃灵芝孢子粉，而且作用也很不错。灵芝孢子粉首先可以起到促进骨髓造功能的作用，也可提高细胞水平，提高免疫力，骨髓抑制也是之间需要特别注意的副作用。除此之外灵芝孢子粉还能促进消化吸收，保护脏。同时其主要有效成分还能增强免疫力，间接抗击症，并且主要的有效成分灵芝三萜更够直接杀死症。这也是很多中医都会推荐高灵芝三萜灵芝孢子粉的原因。比如说芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量高效果才会更好。
灵芝孢子粉可以和三七粉一起吃吗
灵芝孢子粉是可以和三七粉在一块吃的，三七粉是具有活化瘀镇痛的功效，灵芝孢子粉是可以起到提高免疫力，抗的作用，但在用药时要在医生的指导下进行用药，要根据医生的嘱托进行用药。在服用一段时间后，也要定期的到医院去做检查。
灵芝配什么服用保健效果好
久服。若同样平常须1个月以上;若防备朽迈，中途夭折，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，后果才佳。
2/
阴虚内热者不克不及吃灵芝。同理，阴虚内热也是西医上对付人体状态的一种描写，它是指人体内虚火过旺，好比怕热、易怒、口干，和大便枯燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，假如此时再进补，无疑是“推波助澜”，令人体内火更旺。
3/
发烧恶寒者不克不及吃灵芝粉。“发烧恶寒”是出自我国医药古籍的症称号，简而言之便是伤风伤寒症，身材发烧并且怕冷。因为伤风以后五脏六腑功能削弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住冷气，不只无奈到达功能反而有可能减轻伤风。
孢子粉汤吃法
灵芝孢子粉做排骨汤
把排骨、灵芝孢子粉和水一起放到锅中，用大火烧开后，再用小火慢炖一个小时，后加入适量的食盐调味就可以食用。这样的排骨汤营养更丰富，对身体的滋补效果更好。还可以用灵芝孢子粉和乌鸡、鸭肉等做汤，也有同样的效果。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
